1500ｍ・・・・
私の、学校では1ヶ月ごに、マラソン大会があります。私は1500ｍ走ります。「毎日これをしているといいよ」など教えてください。 後、「走るコツ」「はじめから最後までのスピード」などなど教えてください。
みんなの答え
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うちも１５００走ったー(^▽^;)
うちも１５００走ったよ(^^♪うちが部活の先輩から 教えてもらったことは、 ☆かかとから着地 ☆１１００ｍ位までは最後でもいいから、前の人に ついていく。１１００ｍあたりからスピードを上げていく ☆息は「ひっひっふー」（妊婦さんがやるやつ） って感じだったよ(*'▽') ちなみに、うちが６分４６.７４だったから、７分後半～８分後半 くらいで大丈夫だと思うよ。がんばれ(*^▽^*)
パワー次第
はじめ（１０～200メートルくらい）は加速をつけて、前の人の斜め後ろを走り、ラストスパートは一気に抜いて目標の順位にたどりつこう。 ちなみに僕も１５００１２月に走リます。（ぼくは学年１位市で１～３位ぐらいなのでこれたぶん大丈夫）
スピードは
はじめは、最下位でもいいからゆっくり… 中間ぐらいになったら、スピード出していったらいいよ 私は…3キロはしるので、1500*メートルは短いね♪ 頑張ってね♪
えっ？
皆・・・。 走る距離がとっても少ないんだねーー まだまだ、マシな方じゃわい！
マイペースに！
私もマラソン大会あったな～ でも私のところは2500m走ったよー(^^;;plus1000mくらい…>_<… コツはマイペースに走ることだとおもうよ！ 友だちと一緒に走ろうなんて考えちゃダメ!！後で息が切れちゃったり、走った後に爽快感がなくなっちゃう！ あと、こころでラップなんかを刻むといいみたいです(^ ^)これは友だちの意見なんだけどね(^^;; 私も音楽とかリズムを刻んで走ってました！ 大事なのは一定のリズムで走ること。最初から猛ダッシュすると、めっちゃ疲れます！私がそうだった…>_<… 何より楽しんでね★彡
早起きランニング
そんなに走るんですか！ 私は８００ｍで、男子で１ｋｍです。。。 毎朝早起きして走ったりすれば良いと思います＾＾
スピードはね
私も マラソン大会があるんだ～。 私は3kmぐらい走るんだけど 1500mってものすごく楽だね。 私 3km走るって言われたとき 殺す気か!? って思った。 スピードは私の場合だけど 始めは少しゆっくりと走って 少しずつスピードをあげてく感じ。 最後は自分の力を出し切る感じで走ってるよ。 その調子でやってると まぁ速い方でゴール出来るんじゃない。 頑張ってね。応援してるよ。
スッ・スッ・ハッ・ハッ
チョココです。 コツは息を吸うときの吸い方ですかね。タイトルのように吸いながら鼻でスッを吸って口でハッってすうといいですよ ファイト！