新体操
初投稿の柚月ですー♪ 新体操は中学校に入ってからはじめて初心者です。バレエもやってませんでした。 そこで質問です!! ・フェッテのコツを教えてください!! ・腰が開かなくなるにはどうしたら良いですか? よろしくお願いします!!
みんなの答え
辛口の答え
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フェッテ出来るよ！
フェッテはね、足をかくとき、軸足はつま先も踵もつけること！ 回るときは、パッセの足を横につけて、踵をあげながら回ること！ うまくなるには、パッセをずっと練習するか、毎日柔軟だね♪ 頑張ってね！
私も新体操やってまーす。
私はお風呂上がりに柔軟をしてまーす。 柔軟をするときにしっかり合ってる形でやるといいですよ！
基本的なことから！
上半身を上から真っ直ぐ意識する。 あとの手が遅れない。 操り人形のように上からつられるように。 手を振り回さない。あばれない。 私の場合は、できる人をよく観ます。 姿から入るというのもありだと思いますよ。 経験年数は短いので、あまり言えないのですが、 とにかく顔をつける！！ そして、バーを使いゆっくり確認。 リズムを感じて覚えましょう！ えらそうにすいません＞＜ できることを期待しています！！ がんばれ！！柚月さん！！
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