できてるかな
私はバレーボールを習っています そのことなんですがオーバーパスをするときに指の先でボールをはじいちゃって思った所にいきません しかもそのクセがついてしまいました コツを知ってる人は教えてください
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自分を見ろ！
自分で自分のプレーをビデオで見ろ！野球でもサッカーでも剣道も一緒撮ってもらえ！ byU-15日本代表
手の形
中２でバレー部に所属しているがっさんです。 キャプテン兼セッターやってます！ 他の人の回答にもありますが、おでこの上で両手で三角形を作るイメージですね。そして、ボールを弾くのではなく押し出すというイメージでトスをあげるといいですよ！ また、ボールの落下点に素早く移動して狙った方向に体を向け、膝を使って柔らかくボールを押し出すとよいですよ！ 回答が遅くなりすいません！ よかったら参考にしてください！
大丈夫
私も、最初は指先でやっていました。 でも、何度も突き指をしてしまい、大変でした・・・。 私は、おでこの眉と眉の間の上に、三角おにぎりを作る感じで、そのまま手首とひざを使うように意識しました。 おかげで、今ではセッターを任されています。
大丈夫
私もバレーをやっています。 私はセッターです。 私はコーチに行きたいとこに指を指してやれば と、言われました。 参考にならないと思いますが…
爪ではじいていませんか？
オーバーパスとは、オーバーハンドトスと同じものと考えて良いですか？私は、親指の爪ではじいてしまい、他の４本の指に当たらずに軌道がそれてしまうことがありました。親指の爪を外側に向けるようにすると良いのでは？
バレー部です
コツといえるかわかりませんが、アンダーにしてもオーバーに してもちゃんと足を使うのが大切です。はじいてしまうのなら、 一度ボールを持ってから押し出す練習をするといいと思います。 わたしもオーバーパスは、慣れるまで時間がかかりました。 少しでも参考になればうれしいです(´∀｀) お互いバレー頑張りましょう！
大丈夫
私もバレー習っているよ。 中学生から習い始めたから、初心者同然なんだけどね。 オーバー難しいよね…。 コツを言うと、まず額の前でボールを捉える事。 あごを上ないように、注意。 手の構えを安定させると、ボールが正確に上がるから、両手の親指と人差し指で三角形を作れているか確認してみて。 ボールを捉えたら、手でボールを軽く包み込むイメージ。膝を使って、上げよう。落下地点に入る。 親指と人差し指と中指に、ちょっと力が入る感じ。 自主練として、直上パスを丁寧にやってみて。 分からない所は、友達か先生に聞いてみるといいよ。本や、ネットとかにも載っているから参考にしてみて。 お互い頑張ろう！
私も！
どうも！Ｙ子です！ 私もバレーを習っています！だけどオーバーパスすらできません。あせらず少しずつ練習していればできると思います！一緒に頑張りましょうね！
できるかな
頭の上に手を持ってきて、しゃがみながらボールを持ってあげてを繰り返しすると良いよ!!ふぁいと！！！
指先重要！！
バレー部です！参考になるかわからないけど・・・ 指先でボールをさわっても、ボールをつかむ範囲がせまくなるから、指先全体でボールをつつむようにすれば、思ったところに行くとおもいます！ ちなみに目指してるポジションはどこですか？ 私はセッターです！お互い頑張りましょうね！！！