腕立て伏せができない・
カテゴリあってるかな?あっどうもみぃきです。 わたしの通っているスポーツクラブは、腕立て伏せをやっています。なぜかわたしだけ腕立て伏せができないのです。みんなはできているのに・ みなさん腕立て伏せのコツを教えてください。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
家でやってね
それだったら恥ずかしいけど我慢して 家で練習しよう! まずはひざついてやれば、そのうち慣れる! そしてなれたら、腕たて伏せにチャレンジ! 頑張って!
ぼくだったら・・・
ぼくは毎日お父さんからの課題でやってるよ 毎日やるとできるようになるよ
しってます!
うで立てふせをやるには、 手を横に開くといいよ。 がんばってね!???????????・
だいじょうぶ
わたしもできませんだからなやまないでおたがいあかるくすごそ
!!!!!!!!!
三刀流です! 一言! 気合と根性!!(`へ´*)
私も出来ないよー
私も出来ないでもコツコツ練習だね
私も出来ないよー
私も出来ないでもコツコツ練習だね
私もできないんだ・・・
私も腕立て伏せできないんだ。でも今私は、毎日家で腕立て伏せを5~10回やっているよ! だから、みぃきちゃんも毎日コツコツ練習するとできるようになるカモ。
腹筋背筋
皆に幸せお届け!ワッフル☆ハッピーだよん。 腹筋、背筋やるに越したことはないなり~