速くなりたいよー
こんにちは！ 真剣な悩みです.... 私は近々運動会があるんですが 徒競走、最後としてなんとしても 速く走りたいんです.. でも一緒に走る人はみんな速くて 不安でたまりません.. どうしたらより速くできますかね？
みんなの答え
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私そうだったケド
以前は足遅かったけど、 遠くを見て、相手を抜かすのと 手足を振るのを意識すると速くなるよ(´・ω・｀) これで私はリレーの選手を抜かせたよ
腕をよくふる
腕をふる事によってタイムが速くなります。 試してみてください! あと、自分ならできると思う事です。
４つあります！
①地面を強く蹴る ②膝を前にだす ③腕を振る ④かかとをお尻につけるイメージで です！
大切なのは・・・
ｺﾝﾆﾁﾊｰ((((o´ω｀o)ﾉ ななななです！ 足が速くなるコツは、まず練習を重ねるコトです！！ 運動会の1週間前ぐらいから、朝などの時に、家の周りを走ると良いと思います(￣^￣)ゞ 当日、いきなり走るよりも前から走り続けていれば安心できると思います(´ω`) あと、走る出番の少し前ぐらいに軽くジャンプするといいみたいです！！ 陸上の選手などでよくやっているアレd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!! 深呼吸するのも良いと思いますΣd(・ω・d)!!! それと、スタートの合図をする人を見ない方がいいですよ。 └(￣◇￣*)┘ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!! 長々とすみません(´・ε・`)
自分のペースで！
こんにちわ☆ピクルスです たしかに周りは速いのに自分だけ遅いのは辛いよね… 私も足は遅い方なので、気持ちわかるよ。 かんばって練習してみたらどうかな？ …でも人それぞれだから『自分のペースで頑張ろう！』 いいアドバイス出来たかな？ お互いに頑張ろ♪
私は…。
私は、6年間リレーの選手です！ タイムをはかるときに気をつけていることは、前を見て「私なら絶対できる！」と、言い聞かせていますo(^▽^)o 運動会のときまでに、公園とかで練習をするといいと思います(=´∀｀)人(´∀｀=) お互い、頑張りましょう(^з^)-☆
ゴールについて
どうも、さすらいの人ですm(_ _)m 僕も以前はとても走るのが遅く、悔しい思いをしていました。 今でもとても早い方ではないので、あまり偉そうなことはかけませんが、一つアドバイスをしたいと思います。 僕はある時に、自分がゴール前でスピードを落としてしまっているのに気がつきました。それを本番で直してみたところ、その運動会で一位を取ることができました。 参考程度にどうぞm(_ _)m 役立たなかったらすいませんm(_ _)m