大至急!倒立ができない!!
こんばんは 闇炎華(やみえんか)です!ホントに至急! 本題に入ります 私の学校は(土)、運動会です 組体操をやるのですが倒立がどうしてもできません(ToT) やり方、コツ、教えてください! よろしくお願いします
みんなの答え
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同感だ!
俺もだ! 倒立できん!! どうあがいてもだy! だから落ち込むな。 闇炎華ちゃんには、仲間がいるじゃないか。
イメージ
大切なのは、イメージです。 成功した自分を想像しましょう。 頑張ってください! 私はこれでさかあがりできました。 いちか
気持ちが大切!!
私も最初は出来なくて、 最初はやっぱ『怖い』って思ってしまうけど その気持ちがあったら何時まで経っても出来ないから その気持ちを捨ててみて。 後、【足を上げる】と思うんじゃなくて、 【腰を上げる】と思ってやってみて! 私もそれで出来たよ!!
かんたんに
私も明日土曜日は、運動会です。私も二週間前ぐらいまで倒立が出来ませんでした。でも少し足を上げると先生が持ってくれて、家ではお父さんがもってくれましたー!それでなれていくので、思いっきり足を上げると友だちがとってくれたから、きっとできる!がんばれ!
こつ
勢いをつけて持ってくれる子を信じてやるといいよ! 私も組み立てやってます!6年
壁倒立から・・・
まず、壁倒立から始めましょう! 親とかに手つだってもらいながら それでどのくらい絶えれるかやってみてください! 倒立は、左足を90°に一回あげて、そして下げて、両手をつき、第一関節に力をいれます。右足からバランスをとりながら上げてやりましょう! 勇気持って補助の方つけてやってみてください!!
足に、力をいれるといいよ
足に力を入れてしっかりふんばっていればいいよ