泳ぎ方のコツ
今度友達とプールに行きます そこで質問です 泳ぎ方のコツを教えてください 泳ぎ方のコツを教えてもらいたいのは ①クロール(息継ぎあり) ②平泳ぎ(息継ぎあり) 息継ぎのコツも教えていただけると幸いです 回答お願いします
みんなの答え
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回答します
1クロール とにかくバタ足を精一杯することです。 手は力をつけてバシャバシャと。 2平泳ぎ 足は、曲げて、開いて、閉じる。 手は何かをどかすイメージで円を描くように。 こんなもんですが、お役に立てたら嬉しいでーす。 息継ぎは教えるのは難しいです。すいません。
タイミング
クロールはタイミングが大事。息継ぎが早くなっちゃうと長く泳げないよ~~。後息継ぎは前でするんではなく、横で息継ぎするといいよ 平泳ぎは足を大きく開いて蹴る事(^_^)これも早くならないように
水泳
①ひじを曲げて掌でしっかり水をかく。呼吸は真横(口がぎりぎり出るくらい)に顔を上げて手を回す4回に1回する。あ、でも、友達とプールくらいなら2回に1回でもいいと思います(´▽`*)足は常にバタ足。足が下にならないように意識する。 ②手はあまり大きくかかずにバスケボールくらいの大きさでかいて、(少しは水をかく)息は毎回する。泳いでる間はずっと下を向いて、息の時だけ上ではなく前を向く。足は、足の裏で壁をけるように動かす。いーちにっいーちにっのペースで一で足を動かして二で呼吸する。 私はもう7年間水泳を習っているので参考にしてみてください(^^♪
プールいいねー
私もこの間、友達と室内プールに行きました! プール最高ですよね!来週の月曜日から、 学校でプール学習が始まるので、とっても楽しみです! さてさて本題へ… ①…バタ足をたくさんして、手を速く回す。 ②…足は、かえるのように大きくひらいて、 手は大きな円をかくようにしてやる! こんな感じだけどごめんね! お役に立てたら嬉しいです♪
それなら
①クロールは体が一直線になるようにして 息は横を向いてやることだよー ②はごめんわからん
参考になれば…
こんにちわ!小6のクワガタにチョップ!です ①クロール 手………肩から回す!遠くの水を多くかきます。指はそろえて 息継ぎ…出来るだけ速く!小さく!その時に(呼吸する方が右ならば、)左手を落とさないように!頭はしっかり入れること! 足………とにかく速く!ひざをあまり曲げないで、足の付け根から! ②平泳ぎ 手………まず、下に下ろす。その時に手がももにつくくらいまで!あとは素早く両手を目の前で合わせるようにして、のばす。 息継ぎ…水面ギリギリで息継ぎをし、クロールと同様に頭をしっかり入れる! 足………これは難しいので、蹴り終わった後、一回一回しっかり閉じる! こんな感じですかね。そろそろ、プールの季節ですもんね! 頑張ってください(^^♪