早く走れるコツ・・・。
２学期に入ってすぐぐらいに 体育祭があります・・・。 私が出る種目は 「１００ｍ走」と「男女混合リレー」なんです。 でも私は、走るのが苦手で遅いです。 皆に迷惑をかけてしまいそうで怖いです。 早く走れるコツを教えて下さい！！ 真剣に悩んでるんです ご協力お願いします！！
みんなの答え
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一番大切
やっぱりスタートダッシュとバトンの受け渡しが一番大切です。しっかり練習すればきっとうまくいきますよ。がんばってください
時間はかかるけど
1 よそ見はしないで前を見て走る。 2 全力を出して走る。 3 できるだけ軽い靴にして参加する。 4 ひたすら練習をする(上り坂を沢山走るとか？) 5 もしコースがカーブあるのだったら、内側をできるだけ通る とかですかね？
どうなんだろ？？
私は６年間ずっとリレー選手でした。 よく「コツ」っていうのは分からないけど 足は９０度も上げちゃダメ！！ 足は下げるのもダメだけど、上げすぎもダメ！！ そして手は「グー」より「パー」の方がイイらしい♪ 気持ちは絶対負けたらダメ！！ 誰よりも強い気持ちで行こう！！ どこまでも走りきる気持ちも必要！！ ガンバ！！
それは、、、
太ももを90度くらいまであげて、うでをしっかりふることとかかな？ あと、前をみてはしること！ がんばってね～
がんばれ！
年下なのにすみません。 私は足が速いという訳ではないですが… えっと、早く走るには、腕をまっすぐに、大きく振る事です。 横に振ったりしたら、体がねじれて(？)、早く走れません。(あくまでも私の考えです。) あとは、スタートするときに、体を前に倒す事ですかね。 他にも、ネットで調べるといろいろ出て来ますよ。 頑張って下さい！ 応援してます！
腕を振ったり・・・・・・
私は、腕を振ると速くなると言われます。 ですが、横に振るとブレーキになってしまうので、 逆に遅くなってしまうので気をつけてください。 ほかにも、しんどくても、足を前に前に動かして走ると 速くなります。 使ってください。
毎日走ってみればどうですか？
こんにちは、愛夏ちゃん。鶴たんでーす。 鶴たんも、もともとは足が遅かったけど、毎日ランニングして、１００ｍ走で、おしくも、２位になれました。毎日ランニングすれば、足が速くなれるかな？。
最大限に共感できる！
運動苦手･･･ きららです ものすっごく共感できる。 辛いよね。 泣いちゃいそうになるもん。 きららはアドバイスは出来ない。 けど、寄り添ってあげる事ができる。 迷惑をかけるのが①番嫌だよね。 「早く走って」なんていわれるとプレッシャーがかかるよね。 でも、今の自分にできることを最大限に生かしてね。 お互い頑張ろう。 ずーっと応援しています。 味方がいることを忘れないでね。 全力で頑張るのが、①番の魔法だよ！