部活でうまくいかないとき

私も同じような状況です。 前までは出来ていたことができなくなったり、頭ではわかっているけど体がついてこなかったりしてあまり試合で使われないようになりました。 でもバスケは大好きです！なので、うまくいかなくったってもっともっと頑張るしかないのかなぁって思っています。もし頑張れないならちょっとぐらいそんな気持ちを引きずってもいいんじゃないのかな？って思っています。 まぁ心はズタズタだけど大好きなバスケのために頑張っていこうと思っています！ 悩んでいるのはあなただけではありません。一緒にがんばっていきましょう！ 長文ですみません。

私も同じ状況です。 部活はバレー部に入ってます。 前までレギュラーだったのに、顧問変わったら試合出れなくなって顧問にも嫌われてて何も私には教えてくれなくて… もしかしたらユニフォームもらえずにマネージャーなるかもしれません…。 でも今は技術面も大事だけど、 精神的にも心を鍛えてます！！！ 辛い時は、まず前向きに。 泣く時は思いっきり泣いて、次の日から笑顔で頑張ってます！！ 泣いて終わってはダメだと言い聞かせて！ 長分すみません。

わたしも今、そんな状況です。 私は、ネガティブで部活でうまくいかなかったら、ずっーと引きずってました。 今もまだネガティブは抜けません…。笑 けど、私の友達が言っていました。 ｢落ち込んでも、前には進めない！｣ 確かに考えればこの言葉は正しいですよね。 モヤモヤするより、そんな時は気楽に行こうとも思いました。深く考えすぎもなかなか解決策は見つからないです…。 今は、前向きに考えれるように心を鍛えてます！！ 悩むよりは、好きなことや何かに夢中になって気持ちをスッキリさせて、また頑張ろう！となった方が結果的にも伸びると思います。 長文失礼しました。参考になればいいですm(*_ _)m お互いこれからも頑張りましょう！ ちなみに、部活はソフトテニス部です。笑

私は部活とかでうまくいかなくなったときは、真っ白の紙に自分が嫌だったこととかうまくいかないことをぶつけますw 何か心がすっと軽くなったような気がしていつもやってますw あと、私は本と音楽が好きなので本読んだりピアノ弾いたり音楽聞いたりしてます！

こんにちは、雅です。 私は結構引きずるタイプで、後からブツブツと文句を言う人なんですが、ある好きな漫画家さんのマンガで、「こんな悩み、世界模様で言ったらホコリレベル！」とあって、それからは「こんなことで悩んでてどーすんのっ！」って思うようにしてます。そして、最近は前向きになってきたなぁと自分でも思うようになりました。だから世界模様と比べて開き直ることをオススメします！あとは、空か海を見る！自然と広いところを見るとちっぽけに見えてきていいですよー。

初心に戻って『なんでこの部活に入ったんだっけ、何をしようとこの部活に入ったんだろう』 という目標を決めてみては？

私はバレー部に入ってる中１です！私は上手くいかないときは歌を歌って気分を盛り上げています！大好きなアリエルのパート・オブ・ユア・ワールドを歌ったりディズニーのパレードの曲を歌って少しだけ自分の世界を作って切り替えてます♪意外と楽しいですよ♪