ハードル走
私は、ハードル走が苦手です。 苦手というか飛べる自身がありません。 どうすれば、飛べるようになりますか(・・?
みんなの答え
辛口の答え
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頑張れ
私も海外でハードルやってます 確かに怖いし飛べる自身ないと思われているハードルですが、飛べるとおもえばとべます 私もそう思ってやったら、タイムが3秒ちぢまりました 気持ちが大事だよ 頑張れ
応援する～！
私は今年の市の陸上記録会のハードルの選手だったのですが、 その時専門の方に教わったのはハードルを飛ぶときは飛ぶ足を決めて飛びます！ 私は右で飛んでます！ あとハードルとハードルとの間の歩数も大切！ 私は3歩です。
がんばって
私は、クラスで運動神経２番位でハードル得意！ コツは、頭を動かさないこと。 できればうまくなるよ！
大丈夫！
ハードル怖いと思う気持ち、無いですか？ 怖いと思っていると、気持ちにブレーキがかかってしまうと思います。 ハードルは怖くないです！私自身、何回も引っかかったけどそんなにこけないし、こけても全然痛くありません！思ったより平気です！笑笑 思いきって飛んで見てください、きっと大丈夫だと思います。 技術的なコツとしては、足を前後に開くこととかだと思います！ 自信持つことが大事だと思います！頑張って！
私も。
私もハードル走が苦手です。 何回もこけてしまって＞＜ やっぱ練習が１番だと思いますよ！ あと、足を高めにあげるとか・・・？ がんばってください♪
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