走り幅跳びについて
一週間後に市の体育大会があります。 そこで走り幅跳びをやることになって。。。 どうやったらきろくがのびますか？ ちなみに３M６５です
みんなの答え
辛口の答え
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意識すれば・・・
私も市の走り幅跳び出ましたよー!! いい記録を出すには前に跳ぼうとするのではなく、 上に高く跳ぶことを意識してみてください!! きっといい記録が出ますよ!! 大会頑張ってください!!
やってたよー！
うちは引退した身だけど走り幅跳びやってました 記録はあんまりよくないけど・・ 役に立つかどうかわからないけど回答しますね 記録がのびるのには腕を使う事 目線を上にあげること それなりのスピードだよ(^^♪ 練習にはロイターバンなんか使うといいよ！！ 助走距離の２２、５Mはちょうどいいくらいじゃないかな？？ うちが1年生のときは１９Mだったし・・・ 本番だと緊張したり、砂と競技場は違うから 足があわなくなることもあるけどリラックスして 練習時間を有効に使ったほうがいいよ!!!
さやかです
助走距離は22．5Mなんですが、長いですか？
え～～～!?!?
え～～～!?!? そんな記録、すごすぎる!! 私はたったの２M５だよ！運動神経良すぎだよ!! これでも充分いいと思うけど…。。 ちなみに私は明日だよ！（23日）
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