足が速くなりたい!
私は足が遅いです。仲良しの中でも一番遅くて、鬼ごっこのとき追いかけるのがとても大変です。 足が速くなる練習法はありますか?
みんなの答え
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えーと
輪ゴムを使うと良いですよ。 詳しくは、 「足が速くなる方法 輪ゴム」 と、検索!!
あるよ
毎日走る。 といってもめんどいだろうからひとつだけ。 毎日シャワーをしているときに冷水でふくらはぎをぬらす。 個人差があるけど結構効果的だぜ。
私は・・・
私はクラスでは速いほうです(自分で言うのもなんですが)走り方にコツがあります。片足が地面に着いたときにもう片方の足は前にないといけません。でも意識しすぎるとへんな走り方になるので気をつけてください