どれくらい運動してる？
かのんです！ さっそくですが皆さんは1日どれくらい運動してますか？ 私あんまりやっていません。 やりたいんですけどなにやっていいのかわからなくなってけっきょくやめてしまいます･･･ どれくらい運動しているか、何をしているか教えてください！
みんなの答え
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最近は
おとといくらいから持久走記録会に向けてコースの2・1キロ走るようになりました
筋トレ
私は毎日筋トレしています
３０～６０
おはこん☆彡え(＠_＠;) 皆超運動してる！私は３０～６０分位(^^ゞ
私は
週3で1、2時間乗馬をしています けっこういい運動になりますヨ(^^)v
えっ！
花梨です汗m(__)m みんなそんなに運動してるのっ！ 私は運動系の部活入ってないし、運動系の習い事もやってないです。 せめて学校でするくらい。 運動しよっかなぁ…
一週間で約2日はやればいいよ！
私はサッカー、サッカー、サッカー、水泳、(習字)だよ でもほとんどは2日はやってるよ。
いっぱい(≧▽≦)
私はバスケ部でーす★だから結構いっぱい運動してます！ 一日には、部活とクラブチームの練習と休み時間に友達とサッカーやバスケやバレーなど色々してるよー
私は、、、
中学で陸上部をやっているので週５日で1日二時間～三時間走ったり筋トレしたり縄跳びしたりなど色々な運動をしているよ!!
こんな感じかな
こんにちは♪ 私は、中学生だし部活をやっているんだけど、平日の運動の時間としては・・・ 部活の朝練へ→放課後部活へ→夜少し、素振りなどの軽い運動 っていう感じ＾＾ これが土日や祝日になると、１０時間ぐらいずっと部活行ってたり、テニス(テニス部なので)してたりだから、だいたい平日で３時間くらいかなぁ＾＾ きっと、かのんちゃんも中学生になって部活に入ると、絶対何かしら運動はするようになるから、今は別に心配しなくても大丈夫だよ
疲れるよ…
1日最低3時間くらいはするよ！ 月曜日 水泳 帰って双子の弟と野球の練習(父が野球好き) 火曜日 バスケ 帰って双子の弟とサッカーの練習(父) 水曜日 水泳 帰って双子の弟と走る練習(父) 木曜日 テニス バスケ 金曜日 水泳 バスケ 土曜日 バスケ 午前午後 日曜日 バスケ午前午後 運動尽くしの毎日です