恐怖心をなくす方法ってありますか?
りんりん☆→レピピLOVEに変えました! 私は、スノーボードをしています。 小さいジャンプ台には行けるのですが、大きいジャンプ台には怖くて行けません。 本当は、ジャンプもできるのに、怖さに負けてしまいます。それで結局シーズンが終わってしまいます。 どうしても、せいこうさせたいんです! どうしたら、怖さに勝てますか?
みんなの答え
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あっというま
まずは、自分の気持ちに勝つことです。思い切って行ってみるとその時間はあっというまだよ! これを繰り返すと、自然になれていくよ
そんなときは、想像で.。o○
ここロックです^^ 怖さに勝つそういうときは、(私の場合ですよ)妄想してます。 どういうことかっていうと、テレビに映っているみたいな感じで。そうすると、私の場合うまくやってみんなにすごいって思ってもらうぞって思ってやれることもあります。
思い浮かべる・・・
そういうとき、わたしはじぶんがせいこうしたときのすがたを あたまにおもいうかべて、「かっこいいなー」っておもってから ちゃれんじしているよ。 レピピLOVEちゃんもがんばってね。おうえんしてるよ。