台上前転 怖くてできません 誰か助けて～
これから跳び箱の練習が始まります。そこでは、台上前転の練習が入ってきます。それが怖くてとてもできません。１段から練習なんて周りからや好きな人の視線を考えるとできません。 だから、だれかその解決策教えて。くれませんか。 誰か助けて下さい。 お願いします
みんなの答え
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私も同じです
台上前転に対する恐怖心なら、それをしないでまわりから悪口などを言われる方が怖いと思い頑張ります。
確かに～
私もめっちゃ苦手でした。 でも、勇気を出したら普通に、6段いけるようになりました。 まずは、基本の前回りをマットで練習したらいいと思います。あとは、先生にお願いして、一段の跳び箱の両脇に、同じくらいの高さのマットをしいてもらう！それで、跳び箱の上で前回りしたらどうですか？もし跳び箱から外れてもマットがあるから、大丈夫！勇気を出して頑張ってください！
ベッドで練習するのはどうかな？
私も大嫌いな技でした。泣き虫だったから、泣いちゃったこともあったな(←黒歴史) あたしはベッドでまず練習したよ。幅もあるからこわくないよ♪ できるようになったら、親がいないときにマットレスとテーブルで仮飛び箱つくって練習した☆ めげずにがんばってね(*'')／｜●｜～
大丈夫大丈夫!!
ども、多重人格少女です♪ 台上前転はね、はっきり言って最初は自分の身長に合わせた高さの方がやりやすい！ あと、低い段のときスピード付けてやっても危ないだけだからあんまりスピード付けて前転したらダメだよ!!まぁ、マットの上で前転してるのを跳び箱の上でやる見たいな？（笑） 説明分かりずらくてごめんなさい!!!!
あーわかるー。
私は「怖くない」や、「いける！」っておもうかな、、、。 ま、お互い様。一緒にガンバロー^_^;
いや、もうあれは
地獄の競技ですよね。 ほんと共感です。 でも私は別に周りからの視線は気になりませんよ？ 怖いことに変わりはないですが(笑) 学校はできないことをできるようにする場所なんですから、別にできないことが恥というわけではないでしょう。 あなたの好きな人も、台上前転が出来ない人とかムリ、なんて思う人ではないでしょうし(笑) 大事なのはできるようになるために努力をするか、しないか、だと思います。 台上前転が出来ても、サボっていたら意味はありませんからね。 出来ないなら練習すればいい、ただそれどけだと思いますよ(^^) 私の所ではもうすぐバレーボールが始まります。 私は球技が大の苦手なのですが、少しでも試合で活躍できるように頑張りたいと思っています。 お互い頑張りましょう！ 長々と失礼しましたm(_ _)m
怖がってちゃダメ！
こういう運動は、怖がってると余計できなくなるから怖がらずにアタックしてみて！ いい練習法は、家などで一直線に前回りをすることです。私もそれでできるようになりました！コツは、せいっちｓと一緒です。 年下なのに失礼しました！
同感！！
私もだよー(涙) でも、私は、まずマットの上で練習してそれからここはマットの上だーって思いこんででやっていました！！ そしたら案外できたよ(笑) 参考になるといいな！！
あ--、確かに!!
私も最初は怖かったのですが、やってみると「こんなもんか!!」と思いますよ (笑) 「落ちても死にはしないし、骨折もしないさ」と思って体当たりで挑みました...。 あっ、今は出来るよ...?? 完璧!!
怖いよね
分かる！ 私も今、その練習で 怖いよね 台上前転って… しかも、好きな人が見てる！ってなると、さらにまた… でも、私は出来るようになりたかったから一回やってみたんだ。 そしたら先生とかからアドバイスくれて、結果出来るようになったの！ (やるときはいまだに怖いんだけど) コツは、頭のちょっと後ろの方をつけてなるべく早めにクリッて足を丸めて回る！かな。 参考にならなかったらゴメン