しゅみみんなの答え:8件

二重とび

こんにちは! あの・・・。どうしたら、上手に二重とびできますか?コツとか、練習方法とか、教えてください! お願いします( ̄▽ ̄)/

みんなの答え

辛口の答え

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あはは

私は最高110回


とりあえず…

縄跳びの持つところの中に砂を入れてみるのはどうかな?(既にしてたらごめんね) やりやすくなる!…らしいです(笑)


少しずつ!

まずは手首を早く回すように意識する それとジャンプ台などを使って練習 するのもいいと思います! あとは高くジャンプすることです 私は最高109回です! 頑張って下さい♪


こうしたら

縄は手首だけで回す。跳ばない状態で 縄を回して練習してみてください。 足は高く上げすぎず普通に跳ぶ。 何回も連続して跳ぶと疲れるので時々休む ことも大切です。 私は最高56回跳んだことがあります。


どうかな・・・

必ず高く跳ぶということとできるだけ早くまわすことと必ず跳ぶと言う気持ちをもちで跳ぶことを意識して跳んでください


二重とびのコツおしえるね☆

えーとね、ちょっと子供っぽいかもしれないけど、基本的にできない人は、縄跳びを持たない状態で、手だけで、二重とびをしている時のあのマネをする。それで出来る人もいるから。あとは1回ぐらいでしょ?だから2回でもいいからつずけて回す事が大事。あとはできる人に教えてもらう。年下からゴメン。


それは・・・

フツーの回答になってしまいますが、まず高く飛ぶのが大事です。でも連続してたくさん飛びたいなら高く飛びすぎ注意なのでコノ方法はちょっと・・・。ですが10回くらいは少なくても飛べると思いますよ(^o^)コツは膝をとにかく曲げるのではなく、腰を曲げて体を「く」の字のように曲げて飛ぶコトです。これは縄がなくても練習できるのでいいと思います(*^^*)後は縄を早く回すコトです!練習の仕方は縄跳びを4分の1の大きさにまとめて片方の腕ずつジャンプしながら回すコトです。コツは肘を体となるべくはなさないようにするコトです!そしてなるべく同じ場所で飛ぶコト!コレは練習方法ではないのですが縄を少し短めにして使うコトとイイと思います♪あと、二重跳びがしやすい縄跳びみたいなのもたくさん出てるので試してみてもいいとも思います♪でも意外と細くて軽いのも飛びやすいのでオススメでーす*\(^o^)/*長くなってしまってスミマセン(・_・;参考にしてくれると嬉しいです☆頑張ってください!


参考になりますか?

縄を速く回して、早く回してる間に高く飛ぶ! 高く飛んで、着地がつま先でできると 連続で、できるかもしれませんね。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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ひみつのあいことば②必須

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※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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