彼氏に似合う体型になりたい
わたし、優帆(ゆうほ)ともうします。 わたしは、彼氏がいます。 今は卒業して、わたしは違う中学に行くので離れます。 わたしのタイプは、浮気しない、優しい、自分より背が高い。です。 彼はそのタイプです。 告白してきて、付き合うことになりました。 可愛い、等言ってくれるのですが、、 わたし、自分に自信がありません。 「自信もちなよ、綺麗だから」 と言ってくれました。 ですが、わたし、その…細くないんです、 だから、スリムになりたいと思いました。 スリムになるにはやはり運動ですか？ 教えて下さい！
みんなの答え
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う～ん…
哀でーす(o^^o) 確かに痩せるなら運動だね！ 特に水泳がオススメ♪ ランニングとかを毎日ちょこっとずつやるのも良いと思うよ！ あと、おやつは袋に入ったスナック菓子とかはさけて、ドーナツ一個とか、ロールケーキ1個とか、クッキー何枚とか、そういう感じにした方がいいよ！食べ過ぎ防止のために！！ で、夕ご飯も毎日ちょこっとずつ減らすのも良いよ！減らしすぎは×だけどね^^; あまり痩せ好きないでね！バイバイ
これだけで変わると思うけど
脚が太くて悩んでいるやよいです。 まあ、運動もそうだけど、 姿勢をよくすることによって変わります。 猫背だと、背中が丸まってお肉が付きやすく なります。姿勢をよくすると変わると思います。
う～ん…
う～ん…。優帆ちゃんのその体型も好きなんじゃないかな。 でも自分がいやだと思うならダイエットしたほうがいいと 思います。彼氏にもそのこと言ってみてください。だって 急に変わってたらびっくりするかもしれませんから。もし 彼氏に、「そのままがいいな」と言われたらやめたほうが いいと思います。
う～ん・・
う～ん・・でも、やはり運動が効果的だと、思いますよ。 それか、温泉にあるサウナに入っていると、汗がでていいと、思いますよ。 むりーーーー！と、思うんだったらバランスよく、食事をとれば、いいと、思います。 やってみてください。
大丈夫、、。
彼氏も気にしてないんだし、そのままのゆうほちゃんのほうがいいとおもうよ。
特に何もしなくていい
今12㎝で成長期なんだから、 身長が伸びます。 おやつを控えたりとか、きちんとした食生活(朝昼晩しっかり食べるだけ)、ストレスを作らなければ、体重は 増えないと思います。 体重そのままで、身長が伸びれば 一見スリムに見えるんじゃないんですか？ 私は小学校入学時、すごく太っていました。 でも、体重が動かないまま身長がしっかり伸びたので、 全然標準体形になりました。 「自信もちなよ、綺麗だから」 とか、そんなこと言ってくれる彼氏がいるなら 全然いいと思いますよ。
たいぷ
○。°こんにちわ泡姫[ありえる]です○。°o ○。°人にはタイプというのがあります 優帆ちゃんの彼氏さんはちょっとぽっちゃりした。゜○ ○。゜可愛い優帆ちゃんが好きなんだと思いますよ まぁ女の子としては痩せたいですよね･･････○。゜・ ○。゜泡姫はサーキットやりました →腕立て伏せ､スクワット､腹筋､180度回転〇° 。o ○゜。3ヶ月で5キロほど痩せました 自分に自信がつけれるように頑張ってください○。゜ ○。o°参考にならなかったかもだけどごめんね