自信のもてない自分
私はダイエットをしても、途中でやめてしまうのでどうしようかまよっています。どうしたら続くでしょうか。
みんなの答え
辛口の答え
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ダメダメ！
ネットにかいてあったけど１０代はダイエットとかしたら、生理とかおりものがこなくなっちゃうんだって！ だから今生理とかおりものがきてなくても将来こないかもって書いてあったよ！だからダイエットはしちゃダメ！
子供らしくー
まずまず！ ダイエットしなくても 間食しないでー バランスのいい食事してー 遊んでー って普通に子供らしい生活しとけば太んないよー 亜依架ちゃんは11歳でしょー 小学生なんだから、ダイエットなんてはやいとおもうよー ダイエットより、友達と遊んだ方が楽しくない？ 外で鬼ごっことかしたら、楽しいしー でも、１つやってるのはー 食事は、よく噛むとはやくにお腹いっぱいになるから、食べ過ぎ防止になるよー ただいま実践中☆ 食べる量確かにへったよ 効果アリ！ 長文失礼しましたー
それなら・・・
ダイエット、じゃなくて 朝ごはんをきっちり食べる 食べないと逆に太りますよ＞＜； ３食きっちり食べないと 成長しないです…。 偏りが出ないよう、肉や魚を きちんと食べたりしてね＾＾ どうしても気になるのであれば お菓子（間食）を取らないように！ 続きそうに無ければ一週間に 一度程度なら食べても問題ないよ！ 見てくれてありがとう☆
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