食っても食っても・・・
こんにちは。如月です。タイトルの通り、食っても食ってもおなか一杯にならないんです。なんでですか？
みんなの答え
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もしかして！！
はっぴっぴ！！ アンミです！！！ 人工甘味料をとりすぎていませんか？？（コーラなど） あと、ストレスを溜めていませんか？？ これは主に、過食病が原因だそうですよ！！
大丈夫！
よく噛んだり、ゆっくり食べるといいよ！よく噛むと、満腹になりやすくなるよ！
そんなに食べなくていいのでは…？
成長期だからって満腹になるまで 食べ続ける必要はないと思います。 多分それを続けたら太りますよ。 それと、ご存知でしょうけど よく噛んで食べると脳が満腹感を 覚えますし消化され易くなるので 是非試してみてください。
わたしも．．．
はじめまして「れいぞうこ」です。 私も同じです。私は「これがお腹いっぱい」って 自分に言い聞かせています。 でも私の場合は 「食べて&動いて&消費する」 ですかネ
分かるー
私もいくら食べてもおなかいっぱいになりません。 でも友達に相談してみると「噛んだら？」と言われたので 実行してみると意外と良かったので実践してみて下さい。
そんなの…
そんなん、うちも同じやよ。食っても食ってもまだたりん…そんなん、思春期の真ん中辺りさ、大丈夫やあ。でらあ、太ったちゅうこたあないねん。逆にやせたわあ。とにかく、食べたら運動しやあいいちゅうことや。
噛んでる?
良く噛んでいますか? 噛まないと満腹感が得られませんよ。 肥満の原因の1つです。
私はね
よく噛んで食べてますか?よく噛まないと、いつまで食べてもお腹がいっぱいになりませんよ。野菜や果物だけでなく、冷たい飲み物や、暖かい飲み物も噛んで食べてください。なぜかというと、唾液と混ざり合い、ちょうどいい温度になるんですよ。 役に立たなかったら、ごめんなさい。
大丈夫(？)
実は、本当の満腹は、腹八分目だから、だいじょうぶじゃないかな
もしかして…。
如月さん、ストレスはたまっていませんか？ ストレスがたまっているからだと思います。 やけ食いになったりするので。 ストレスを解消してみてください！ 役に立たなかったらごめんなさい。