ニキビ

毎日頑張って洗顔するのみです(笑) 薬局に言ったらニキビを治す塗り薬も売ってるので そういうのを使ってみたらどうですかね？

私も、おでこににきびがたくさんあります。ですが私でもあることをして少しずつではありますが減ってきています。その方法を紹介しますね。 ＊朝と夜に洗顔&化粧水 →朝はやらない方が良いと言う方もいますがにきびができているのであれば、した方がいいです。潤いは逃してはいけませんので化粧水を。乳液、美容液などは必要ありません。 ＊少なくとも家にいるときは前髪をあげる →にきびに刺激を与えてはいけません。ですのでピンで留めたり、カチューシャ、ヘアバンドなどで顔に前髪がかからないようにしてください。 ＊お菓子は食べない →きついですが油分をとったりするとすぐにきびに影響します。スナック菓子やチョコレートなど。ダイエットにもなりますよ。 ＊夜更かしはしない →できるだけ10時～寝るようにしましょう。お肌のゴールデンタイムと言われている10時～2時の間に寝ておくと女性ホルモンがより、分泌されますよ。 以上のことを地道に続ければ減っていくはずです。にきびはできたらすぐに治るものではないです。諦めず、我慢してにきびのない肌を目指しましょう！！

こんにちは！ぐっきーです！ 私もニキビで悩んでます汗 ニキビの原因は シャンプーや洗顔料のすすぎのこし 睡眠不足などです 私が試しているニキビ治療は 1帰ってきたら前髪をばっとあげる 2洗顔料 スキンライフで洗う のみです！ 薬を塗ったりスキンケアをしているのはかえって自分の肌に合わずダメージを与えているだけ という事もあります 何もせずに待つ方法が一番良いらしいです！(皮膚科の先生に聞きました) 頑張ってください！私もがんばります

私はアセロラがおすすめ！あと野菜ジュースとかも！！！！とにかく野菜を食べるといいかも。でも成長期だからホルモンバランスが悪いから完全に治るのは難しいかもね～私もニキビには悩ませれる。 洗顔系だったら角質取りがいいよ！600円くらいで売ってた気がする。頑張ってね☆

こんにちは、桜巫女姫です。 私は、過去にニキビが大量にできたことがあるので、少しなら役に立てると思います。 私が治すためにやっていたことは、この通りです。 朝起きたらぬるま湯だけで優しく洗顔。洗ったらタオルでポンポン拭く。 昼は普通に過ごして、夜は泡で洗顔。ニキビに触らないようにそっと、しっかり洗う。洗ったらオケに溜めたぬるま湯で洗い流す。シャワーは顔が傷つくからダメです。 そして、またタオルで拭いて、薬を塗る。こんな感じですかね。 私はそうやってました。 長文失礼いたしました。

スーパーとかドラッグストアーで売ってる、ニキビ用洗顔ホイップでお風呂の時に洗うといいですよ！