起きられない…
私は起きられません。寝る時間が遅いのでしょうか。(9時) あと、クセでやってしまうんですが、やめた方がいいですか? ・寝ながら漫画スマホいじり ・目覚まし セットしない です。朝はこれから友達と行くので、遅れると、絶対迷惑ですよね。 朝起きられる方法なども、教えてください。
みんなの答え
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わか
まず、スマホは、ダメだよ目覚まし時計は、5分ずつでも、早くしていこわたしは、その方法で、6時で、目覚ましなしで、起きれるようになったよ。わたしは、10時に寝てるよ。
スマホNG
辛口キャラでタメ口のJYラブです 早速本題に入ろー(*≧∀≦*) うーん9:00早くなーい(;・∀・)それと寝る前スマホはNG!9:00に寝てるんだったら学校の時間までには絶対自然に起きるっしょ(>_<)起きれなかったら目覚ましかけるべし!二度寝しそうだったら、起きる30分前にセットしよー! んじゃバーイ\(^o^)/
目覚まし……
私は目覚ましをかけても起きれないので起きれる人がすごいと思います!でも目覚ましはかけといた方がいいかもしれません。そして目覚ましが鳴ったら無理矢理でもベッドから起き上がり顔を洗う。そうすれば眠気は結構なくなりますよ!
頑張って
夜は8時ぐらいに寝ることにして、寝る前のテレビやスマホはやめよう。寝る前に明るい画面を見てしまうと眠れなくなってしまい、朝起きるのがつらくなっちゃうよ。それと目覚ましは絶対かけたほうがいいよ。私の友達も、朝起きるのがつらかったらしいけどその方法を試したら朝、6時に起きれるようになったよ。8時に寝るのはきついことかもしれないけど最初頑張れば、あとは楽になるかもね。
スマホは×
寝ながらスマホは良くないね。9時に寝るのはめっちゃ早いと思うけど。目覚ましはお母さんに起こしてもらえるなら別にいいけど、寝るならちゃんと寝て、スマホはやめとこう。漫画も時間を決めてね。
それは
何時に起きてるか知らないのでなんとも言えませんが、スマホは良くないですね。小学生なら7時くらいまでがいいかと思います。これからの勉強に支障が出ますしね。そんで、もしかしたら、寝すぎかもしれません。9時間10時間も寝てませんか?睡眠は8時間くらいがちょうどいいですよ。
目覚まし!
目覚まし時計セットしよう!私はすぐ起きれるようになったよ~
みい♪も、みい♪も。
みい♪も。 9時なんて、はやい。 「寝る子は、育つ。」 なんて、言うじゃん。いいとおもう。 予定を、たててから寝るとか。 それ、一番。
寝る前のスマホはNG!
寝る前にスマホやゲーム、パソコン等するとなかなか寝むれなくなったり、目の下にクマができるよ! でも、漫画とかは10分位ならいいと思う! 目覚まし時計は、どっちでもいいと思う。一回目覚まし時計してみて良かったら使ったらいいと思う!
同じですね♪
私も、起きられないです♪ でも、スマホの目覚まし時計をものスゴく大きい音にしたら起きられるようになりました~! 後、クセについては、寝る前のマンガ、スマホいじりは、いけないです!目覚ましもセットした方が良いデス♪