お食事中の方は見ないで
汚い話ですみません。。実は私は、今度自然学校があります。 ただ、私には一つ問題がありまして、便をすると自分で言うのもあれですが臭うし、おならも出やすい体質、体臭が臭う、おなかもお腹がすいていなくてもグーグーなってしまいます。コンプレックスだらけです。 普段の学校ではごまかしていますが、もうごまかしきません( ;∀;) どうすればいいでしょうか。友達にもそういう悩みとは無縁ないい匂いの子ばかりで 相談してもひかれるのがわかっているので言えません。
みんなの答え
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うん
私も同じ。 お腹が減るとお腹なっちゃう。 おならも出ちゃう。 前までおなら恐怖症で不登校だったけど、今は先生に協力してもらってなんとか頑張ってます。 保健の先生に相談するといいよ!
お風呂&早ね早起き
まず体臭はしっかりとお風呂で洗うととれると思います。それでも無理だったら香水をつけてみたらいいと思います。お腹がなりやすい原因はよくわかりませんが、早寝早起きをしたら便が出るリズムも整うのでおならが出やすくなることもなくなってくると思います。 だから、お風呂&早寝早起きで頑張ってください!!
さえちゃんの言う通り!!
そーだね!生活リズムを整えた方がいいと思うよ~♪がんばれ! ダイエットとは、ちょい違う……?
食生活に気をつけて
脂質や、糖分を控える! 野菜を食べる(OvO) 規則正しい生活 おならとかは我慢すると口臭がひどくなるからかくれてやったほうがいいよ あと自分にあったシャン&リン&ボディシャ
クリームとか!!
体臭はもうクリームとかで匂いを防ぐしか無いね!私は脇が匂うからCMでも出ている塗るやつをつけたりしてるよ!
だいじょーぶ!
私も、そんな体質です! 辛いですよね… でも、私は笑いに変えるタイプなので、なんとか乗り越えました!!! 生活リズムも大切ですが、まずは気持ちからです!(≧∇≦) 自然学校を、楽しむことだけを考えるのはどうでしょう? 頑張ってください\(^^)/
わかるわかる~
私もおならがよく出ます。 おならが跳ね返らないような布団やカバン・クッションをお尻のしたにひいたらいいですよ。
そうだねぇ
毎日の生活リズムをちゃんとすることかなぁ?そういう体質の人は、生活リズムをととのえることをオススメします!!私もそういう体質だったので気持ちがよくわかります!!