身長を伸ばしたい…
こんにちは(  ̄ー ̄)ノ まぢで悩んでいるので答えてくれたら幸いです。 タイトル通り、身長が伸びるストレッチや食べ物を教えてください!! ※サプリメントなどは無しでお願いしますm(。_。)m (カテ間違っていたらすみません)
みんなの答え
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牛乳飲んだり背伸びする!
牛乳を、毎日飲んだり、背伸びして、料理すると、ちょっとぐらい 背が伸びる と、思います! 他には、ぜんこうくつを、やると、 いいと、思います!
がんばってください
私160cmだよー カルシウムかな
わたしも…
私も背が低区で嫌だけど、それはそれで個性的でいいと思うよ🦄
わたしも…
私も背が低区で嫌だけど、それはそれで個性的でいいと思うよ🦄
カルシウム!
牛にゅうなど.あとにぼしがいっぱいカルシウムがあるんじゃないのですか?
やっぱりカルシウム!
カルシウムが1番! 例えば、牛乳とか!
たぶん…?
足をのばす方法なら…朝おきて背のび5分と足を使う運動をするといいですよ!
牛乳をこまめに飲む
5分に1回1200mLのむ
SPO-TUすれば、大丈夫!!
バスケットボールとか、バレーボールとかやったら、いいらしいです!それで実際、私2cmくらいのびました!!多分、ジャンプとかそういうけいなら、背は延びると思います!!あと、牛乳より、ヤクルトとかの方がいいですよ!!
人それぞれ!
背が低いのもあなたの魅力です。なので、そのままでも良いと思います。