教えて!
今度学校で体育大会があります! 100m 200m を走ります! 特に 200m が心配です。 速く、走りきる方法を教えてください!
みんなの答え
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ガンバ
私は今陸上習ってます!!! 100 ・スタートしてから10メートルくらいまでは顔を下にする ・一歩を大きく ・腕を振り切る 200 ・腕を振りすぎない 疲れやすいよ ・一歩を大きく デス
この方法いいよ!
まっすぐ前を見て、つま先で走るといいですよ。 頑張って! 優勝を祈っているよ!