どんな方法が良いかなー。
私は、5年で今年の運動会で初めて、 組体操をやることになります。 私、運動神経あんまり良くないし、体もかたくて壁倒立もできません。 なので、夏休みの間に体力作りをやりたいとおもうんです。 学校でもやっておいたほうがいいと先生が言ってましたし！ 体力をつけるために、なにか良いい方法があればぜひおしえてください！
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いいのがあるぞ
どーもです。 私の、学校ではもう運動会が終わったんです。私も組体しました。体力はかなりいりました。その作り方はダンスを何か自分の好きな曲で好きなように曲のあいだ踊ると好きな曲だから楽しいよ！最初はつらいかも・・・。でもだんだん体力つくよやってみて(#^.^#)
ファイト～(^O^)
こんにちは♪ 私は、小学6年の運動会で倒立やったよ。私も倒立できなかったけど、いっぱい練習したらできるようになったんだ～後、腹筋をおふろ入った後20回を3セットやりました！←結構オススメです。それと倒立の練習は、お母さんに手伝ってもらったよ。頑張ってね（≧∇≦）
私も同じでした！
私も、運動会(5月)で6年生だけしか出来ない組体操がありました。 私も、最初は壁倒立すらできませんでした。なので、家のふわふわのベッドの上で壁倒立の練習をしました。運動会では、補助倒立をすることになっていたので、兄弟に協力してもらい家でも練習しました。 運動会当日では、全ての技が成功したので良かったです。小学校生活最後の運動会だったので、嬉しかったです。
大丈夫!
れいちも、今小六だけど、運動神経が悪いの。でもね、小学生の組体操はそんなきつくないから大丈夫! 体を柔らかくするには、お風呂あがりに、前屈をするといいよ！ そして、腹筋とか腕立てをすると役立つよ!
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