速くなりたい…
50メートルが8秒前半の人に、質問です!走るのが速くなるには、どんなことをすればいいですか?9月にタイムはかるんですけど、隣の子に負けたくないです!コツとか、教えてください!
みんなの答え
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走るいがいの練習!
私は、3年生まで、走るのがすごう遅かったです!でも、スイミングかよってからは、7.2秒になりました。なにか体力をつける事をやった方がいいですよ!
水泳
水泳をするとそれなりに速くなる。 1日10キロメートル位 それで俺も速くなった
簡単なことさ
朝散歩する。そしたらいつの間にか8秒02になってた。走るのがだるいなら歩く。涼しいうちにやると眼も冷めていいよ。
タイム学年1位ですw
7秒です。 いつもは、ランニングをしたり、 運動不足にならないようにしています。 ただそれだけです。
何もしてないけどなぁ~
私は、小4の4月に9.36秒で。それから1年間特別な練習をしたわけでもないんですが、小5の4月に8.49秒になりました!学年では2番です。 プロ野球選手が言ってましたけど、腕をしっかりふって、力を抜くと良いらしいですよ~!
私は6秒だい
私は小5で6.79です。 今度全国大会に出場します。 速くなるには、地面をしっかり蹴る、あごを引く、腕をしっかり振ることです。
がんば!
好きなスポーツ! バスケ、野球、サッカーなどでたくさん走って筋肉つけて走り方を検索する
速く走るには…
中1です。 タイムは7.1です! やっぱり自分より速い人と走るのが一番いいと思います。 頑張ってください!
8秒前半になれる理由は
8秒前半になれる理由は、1つ 地面との距離がある。 ほとんどの人は、足を地面にべったりつけてるから。 足が速い人は、ポンポンと軽く地面を蹴って地面との距離を長くしています。足が遅い人は、ドスドスと 足を地面にべったりつけ、距離が短いだからだと思います。 長文失礼しました。参考になると嬉しいです。
コツは…
学年で一番タイム速いです 最近は運動不足で前より少し遅くなりましたが… ・頭から足までかけて、一本の棒があることを意識して、その姿勢を保ちながら走ること ・ゴールから、絶対に視線を外さない ・かかとはギリギリつけないで、軽いリズムで走る ・ゴールラインより、ゴールは少し先だと思って走る 他にも、靴のかかとにプチプチ?を入れて走るとか、親指からかかとにかけて、輪ゴムを八の字形にまいたりしたら、速くなるらしいです!頑張ってくださいね(^∇^) 年下からの回答ですが、参考にしてくれたら幸いです( ´ ▽ ` )