はぁー
私は、結構前にスマホを買ってもらったんだけど、依存症になってしまいました。 学校には、持ってけないのがいやだし、常に携帯は、自分の近くにあります。 家にいるときは、携帯が、ないとイライラしてしまいます。 どうすればいいでしょー?
みんなの答え
辛口の答え
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じゃあ~
スマホから、少しずつ離れる。2分間はスマホに触らないとか決めたりする。急にスマホに触らないとストレスがかかり、余計にひどくなると思うから。
待ち受け画面を変える!!
待ち受け画面を自分の嫌いなものとか 自分の変顔とかにしてみるといいと思います。 あと、長めのパスワードでロックをかけるのもおすすめ。 携帯を使う気が失せます。 (とか書いていますが私は携帯・スマホは持っていません)
そうだなぁ
ルールを考えてみたり、少しずつスマホから離れるといいよ!スマホ依存症を防ぐアプリあるから、アプリストアで検索してみて!
家の外に出よう
スマホを持たずに外に出て、図書館とか友達の家で勉強したり、決まった時間まで外にいるといいよ。とりあえず、スマホと自分を遠ざけよう!あと、短期間にたくさんやると、そのうち飽きる事ってよくあるよ。
どーしましょー
どーしましょー そんなことになるならスマホ買わなきゃいいのにw ルールとか決めてんの? ルール決めないでやったらこうなるの分かりきったことだし。 ルール決めてても依存症になるくらいならもっと厳しいルール決めればいいのにw 依存症になっちゃったらもうしょうがない 自分で・・・ねw
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