体のなやみみんなの答え:3件

組体操で・・・(至急お願いします)

組体操で腰をやってしまいました。 もう少しで運動会本番です。 私は組体操で「肩車」の土台(人を支える)をします。それで大切なのは腰です。 なので本番までに腰を治しておかないといけません! そこで、腰に効くマッサージを教えてください。 出来るだけ早めに回答お願いします!

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

大丈夫?

それはヤバいね汗 お父さんやお母さんに相談して病院に連れていってもらうのはどう? あと、シップを貼ったら少し変わるかも!頑張るのはいいことだけど、ちゃんと自分の体のことも考えて練習してね!応援してます!


マッサージ

1、背骨のところを少し強めに親指でなでる。 2、背中全体を「ぐうのて」にして優しくなでる、 役に立てたら嬉しいです。


うーん

マッサージではないけど、シップをはったら? 本番の日もいたかったらはってでることをおススメ!


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ

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