水泳の１００mタイムが上がらない。

私も小４で今日テストで…２分３５秒以内なのに２分41秒 (つд；*)

私は4歳から水泳を習い始めて、今年で7年目です。選手コースに入っていて、大きな大会にも90回くらい出ています。100メートル個人のタイムは1分27秒44です。相談の答えをお伝えします。はっきり言えば息継ぎをするほど、タイムはどんどん遅くなります。私はだいたい、8回かいて一回の呼吸で毎日ベストを出していますね。（25メートルのクロール）クロールは1番最後で疲れている時だから、無理はしないでね。あとクロール以外でも、飛び込みをした後は10メートルは水中に出ない、バタフライは一気に泳ぐのがいいと思います。 頑張ってね❗

私も、同じで小4だよ！ タイムは、 1分52秒09です。 水泳を習っていて、練習がとても大変で、 いつも、息がゼーゼーしています。 上手になるには、キツイ練習をしたり、 ずーっと練習をしたりするのがいいと思うよ！そうすると、体が練習に慣れて来て 体が楽になるよ！ そのあとに、タイムの練習をすると、 絶対、速く泳げるようになるよ！ だって私も、それでタイムが、速くなったもん！ 頑張って！ 応援してます！

小学６年生です。 わたしは、いま、選手コースに入っていて、大きな大会にも出ています。１００ｍ個人メートルは、1分25秒くらいです。 速く泳ぐコツは、 手よりも足をたくさん動かす。 呼吸制限をする。 ターンを速くする。 最後のクロールは、全力で、全てを出し切る。 などです。 少しでも、参考になったら嬉しいです。

そーですねー。私は水泳歴６年です。 私は１分４７秒で合格しました。 アドバイスしますね。難しいですけど、 息継ぎをすればするほどスピードは落ちます。 なので初めの２５メートルはなるべく頑張ってください。 最後は着ることを意識してなるべく早く！ １秒でも！という気持ちで泳いでみてください！ 決して気を抜いたりあきらめないでくださいね！ 頑張って！！！！！！

私は25メートルでも、泳げません。 遅くないです。 まぁ頑張って下さい。

どーも！初めまして、五月です！ 私は、個人メドレー1分57秒でした。 じゃあ、コツなんですが バタフライは、腰から動かすようにドルフィンキック、 背泳ぎは、手を腰までしっかり大きく動かす 平泳ぎは、しっかり水を掴むっていうかそんな感じ クロールは、速く大きく手を動かすことですかね。 やっぱり、平泳ぎの中盤辺りでキツくなりますが こればっかりは体力を付けて頑張ってみるしかないです。 では、頑張ってください！

私は、水泳を習っていて今は強化コースです。私もベストタイムがでなくて頭をかかえます(¶^¶) 私は、クロールやバタフライ、平泳ぎなどは手を前に出すとき伸ばすようにしています。水の中ではなく水面で泳ぐ気持ちで良いと思います。背泳ぎは私は、苦手なのでなんとも言えません……

こんにちわんこ どうもワンワンでーす！！ 私は、水泳を10年ならってたよー！ 一応選手でした！ とにかく最後のクロールは苦しいかもしれんけど、手を早く回せば、 いいよ！綺麗に大きく泳いでね！！

コンニチハ。私も水泳やってます。 水泳のタイムを縮めるには、やっぱりどれだけ練習するかが関わってきます！だから、練習を頑張ってください！あと、個人メドレーを泳ぐときに、最後まで一生懸命やることが大切です☆ 頑張って！