不安で、、
私はLINEなどで悪口のコメントが書かれていたり、怒っていたりするコメントがあるとすぐ私のことを言っているんじゃないかと思ってしまいます。何もしていないけど、とても不安になってしまうんです。中学校に入ってからこういうことをよく思うようになりました。不安でドキドキして眠れなくなってしまいます。親友に相談すると自意識過剰だってーといわれてすこしほっとしています。どうやったらこんなことを思わなくなるか教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
スマホを置いて…
私のまわりにもミントさんみたいにそういう事がとても気になってしまう人はいます。 よく友達にも言うのですが、たまにはスマホを置いて距離をとってみるのもありではないでしょうか。 ここは私の憶測ですが、そういう事が気になってしまうのはミントさんがずっとスマホを握りしめて、ずっとLINEなどをチェックしているからです。 肩の力を抜いて、もっと毎日を楽しみましょう！
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