跳び箱が…
こんにちは！あめです！ 早速本題に入ります。。 昨日跳び箱のテストがあったのですが、四段すら跳べなくて恥ずかしくて泣きそうになりました泣 前は六段とか跳べてたのに急に縦が長く見えて怖くて跳べなくなりました。 私は今足を怪我してるんですけど跳ぶ前に怖くて立ち止まってしまい、先生に 「足痛いの？」と言われ「うん。」と言ってしまい「じゃあしょうがない」と言われました まったく足なんてあざになってる位で全然痛くないのに嘘ついてしまいました。。 怖くない…と言い聞かせてますがいざ跳ぶ！となると無理だ…怖い…と思ってしまって結局跳べません。。 何かいい練習方法はありませんかね？
みんなの答え
辛口の答え
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長く見えるのなら…
跳び箱が長く見えるのなら助走るときからと飛び終わるまで、ずっと高速まばたきしてれば？
こんな風にやってみたら？
ねこ です。もし、友達や周りに飛べる人がいたら、「どうやって、飛べばいいのかな？コツとかある？」みたいに聞いてみてはどうですか？聞くのが恥ずかしかったら、踏切台？をゆっくり飛んで跳び箱の上に乗って(座る感じ)、前に進んで降りる…みたいな感じでやってみて、コツを掴んだら実際に勢いをつけて飛んでみたら、いいかもしれません！
こうしたら跳べたよ！
1.まずコツを知る 2,そのコツを実践しながら跳ぶ 3,成功しなかった原因を考える 4,コツを実践しながらできなかったとこを意識しながらやる。 ここまでやったらあとは4,3の順で練習してけばいつか出来るようになります！(多分) 跳び箱は物だから、座ったゃっても平気だし、マットもある(よね？)から大丈夫ですよ！
地道に頑張ればできるようになるよ！
私も最初は5段跳べなかったけど友達に負けたくないって思ってめっちゃれんしゅうしたら跳べたよ！今は9段ぐらい跳べるよ！
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