やる気がおきません、、、
最近いろんなことに対してやる気がおきません。 忙しいわけでもないですし、やりたい事がないわけでもないです。 でもだるいと思うようになって、ネットサーフィンで時間を潰しています。 やっぱりゆっくり休んだ方がいいですよね？ こういう経験があるという意見でもいいので、教えてくださいm( _ _ )m
みんなの答え
辛口の答え
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期間を決めて
一週間くらいリラックス習慣を一ヶ月に一回作るといいと思う。部屋に好きな香りのアロマを炊くとか、自然のBGMを聞くとか 私は景色とか空とか好きだから、部屋の天井に夜空の星が写真みたいになってるのを貼ってるよ。 あとは壁にも額に入れて海とか月とか森の写真とか色々飾って る！好きなもので部屋をいっぱいにするといいよ！部屋に花も飾ってるし、コルクボードに友達とか彼氏との楽しい写真を貼っても楽しい気分になる！
ネットサーフィンはやめときましょ
今やってるのも、暇だからやっているんですけど、 少なくとも暇な時間が長い時は、 目が悪くなるので、テレビや、明るいところで本を読んだらどうですか? 僕なら寝ちゃうんですけど...
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