思春期かな？
私は、最近ちょっとしたことで、イライラしちゃいます。もしかしたら、思春期でしょうか？イライラして辛いので、イライラした時の、対処法を教えてください。
みんなの答え
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超超超超超… 分かるよっ！！
黒バラ姫だよ★ 同感しまぁーーーーーーっす！ 全く同じ！ 私、妹がいるんだ。 しょっちゅうケンカ。 妹は、 「黒バラ姫、大嫌いだもん！理科苦手なくせに生意気ー！」 というセリフを毎回言うけど、ちっとも気にしなかった。 むしろ何も感じなかった。 でも、小６の９月ぐらいから、イラついてきた。 「うるさい！だまってよ！」 と言って軽くたたくと、お母さんにチクる。 その言い方もイラつくんだよねー。 「おかあさぁ～ん、黒バラ姫がね～、私の足や腕、背中たたいた～！見て～！」 と言って、足のあざを見せる。 そのあざは、妹が勝手にけがしたもの。 うそついてんだよ！う・そ！ 母親は、妹が小さいからって、 「黒バラ姫！！何やってるの！？」 と言って、妹信じてるんだよ！！ ひどいよね！！！ 妹のほうが生意気だし～！（プンプン） まあ、かわいいっちゃかわいいんだけどねww （ドッチダヨww）
６秒我慢！
私、マイペース過ぎるのか分かりませんが、イライラとかあんまりしない生活送っているので気持ちが全てわかるわけじゃありませんが、テレビでそういう系のを見たことあるので答えてみました！ なんか、人の怒りのピークは６秒である程度おさまるらしいです。なので、６秒我慢すると、そこまでイライラした気持ちとかは無くなるらしいです！やってみてください！
これでいいかな？
私はイラっときたあいてのなまえを書いて、そのかみをビリビリに やぶいて、ゴミ箱にすてています・・・。
私もデス！
私もそういう時、よくあります。イライラをやわらげるには、カルシウムがいいと聞いたことがあります。 ＜カルシウムを含む食品＞ 1.牛乳 2.チーズ 3.ヨーグルト 4.小魚 5.ごま 6.海藻 7.緑黄色野菜 などです。まだまだあるので調べてみてください。