朝起きれない…
私は学校に7時45分にいくんですが、 6時に目覚ましかけて、起きたのに ベッドから出れずに結果7時15分になってしまいます。ベッドから出れる方法ありますか？
みんなの答え
辛口の答え
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工夫をしてみたらどうかな？
私も朝はパっと起きられないからその気持ち分かる(*^ｰ^) でも私は最近目覚ましの隣にガム置いといて、朝起きたら噛む。んでとりあえず脳を目覚めさせるようにしてるよー あとは、ベットから少し離れたところに目覚ましを置くかな？そーすると目覚ましを止めるためにベットから出なきゃいけないから、これはオススメだよー 朝は忙しいから時間に余裕がほしいよね。がんばって!!
めざましを遠くに置く
私は目覚ましをベットから出ないと届かないところに置いてるよ。そしたら嫌でも起きられる！
私は…
私は朝起きたらまず、自分のスマホを見るよ！ブルーライトを見たらなぜか眠気が覚めるんだ！笑他にも、起きてからすぐ何かに集中したりすると起きやすいかも！あと、起きたらすぐに電気をつけたりするのはどうかな？？たぶん、明るいものを見たら自然と目が覚めるんだと思うよ！ 一度やってみて、自分に合うのを見つけてみてね！
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