はぁー
私は、とてもメガティブです。小さいことでくよくよずっと悩んでいます。いい解決法ありますか?また、共感してくれる人がいたらとてもうれしいです。
みんなの答え
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私と似てる!
私も、ネガティブ思考なので困ってますね。そんなときは・・・とりあえず寝ます。それか、悩みをノートに書きだす!あと、ポジティブ思考の友達を作って相談に乗ってもらえるといいですよ!天然な子もいっしょにいたら自分の悩みなんて、バカバカしく思っちゃいますよ!頑張ってくださいね!
自分に言い聞かせる!!!
うちは基本ポジティブに物事を考えるけど、それでもたまにネガティブになることはあるよ。 好きな芸能人とか憧れてる人いる? もしいるなら悩んでる時とかその人をみたりして励まして貰うのはどー? うちは関ジャニ∞がすきやから関ジャニ∞のポジティブな曲聴いたりして励まされてるよ。 そしたら自然に勇気が出てくるねん。 良かったら試してみてね。 音楽の力ってスゴいよ!
気にしないで!
小さいっていうのは、背が低いということだよね? 大丈夫!私の友達で小さい子いるけど、ちょーもててます!
私も
私も吐いたらどうしようとかマイナス思考になってるから、友達とも遊べないし、大好きな習い事や大好きな学校もこのようなことを考えてしまって吐き気が毎日です。ホントに辛いですよね…。でも、ここで悩んでいてはだめだとと思います。だからこんな気持ちを捨てて 簡単には捨てられないけど、昼寝をしたり、好きなことをしたりするといいと思いますよ!お互い頑張りましょ!
まじかよ
身長や悪口いわれたとか書いてくれたら解決法書きやすいんだけどな~でもいいや。俺の友達で中二で136の奴いるけど逆にそれを武器に先輩とかに「あの子かわいくね?」とか「可愛い~」とか言われているよ?小6まで俺小さくて137ぐらいだったけど、今じゃ165~すごくない?(自慢)だからこれから伸びると思って頑張ってみたらどうよ
共感!
私もだよ~! この先の楽しい出来事を考えて(例:新年会)その日まで頑張るぞ!!!って元気を出す ↑効果ありです。
私もたまになるよー泣。やだよね泣
私もすぐ悩んじゃいます!でも、私の場合、ネガティブすぎて、実際が軽い事が多いんだよね…私の対処法↓↓↓ ・嵐とHey! Say! JUMPの曲を聞いたり、出演番組、写真を見る。 ・ちっさい悩みだな。って無理矢理考える。 ・面白いテレビを見る!とかかな。最近私はポジティブになりつつあるよ。好きな曲聞くのはどうかな?おすすめだよ。
同じだよー
私もだよ! でも、ネガティブと言うよりは私は、心配症かなw わたしの対策は、心配なことがあったら誰かに言う もし、用事とかなら早く終わらせる 事情がある時はその事情をいえば、大丈夫!って思う とにかく、どんなことが起こるか想定して、その対策を考えてますw 私と違ったらごめんなさい
わったしもー!
私も、ザ・ネガティブなの… 学校行って遅刻してちょっとみんなに 「…」っていう目で見られると 「キャー!!」ってなるw マジ辛いよね。 だけど、例えば二分の一の 確率で外れて、 「二分の一の確率で当たるのに、 外すとか最悪ー…」ってなって 心がドヨーンってなるよね。 その時は、二分の一の確率で当たるかもしれなかったってことは、 二分の一の確率で外れるってことだよね!ならしょうがないじゃない! って感じで極力ポジティブに考えてる。けどネガティブになる…こともある…。
ネガティブは・・・
メガティブじゃなくてネガティブですよ。 ネガティブでいるのってよくないそうです。 解決法としては 「大丈夫」 ってずっと暗示にかけてれば自然によくなりますよ。