ヤバイ
やほ~ 今度、スキー教室があります!でも滑っていると、よくこけてしまいます。下手ではないと思います。クラスの人は去年、『気楽にすればいいんだよ』と言っていますが、どう気楽にするのかよくわかりません。誰か上手く滑れるコツとか教えてください!!
みんなの答え
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ブレーキが大事
滑る時はブレーキをかけながら滑ります。ブレーキの仕方は板を『ハ』の字にします(前の板が重ならないように)そうすればスピードがあまり出ないので大丈夫です!!
教えてあげる!
私は、スキーが大スキ(笑)です!年に10回以上、5歳から、やってます。 スキーのやり方をおしえるね! ブレーキのやり方→スキーの板(足につけているの)を八の字(おにぎりのように)やれば、自然と止まるよ。また、”後ろに下がりたい!”と思ったとき、八の字のやり方は前向きで後ろに戻れないの。そういうときは、板を横にして、カニ歩きをすれば後ろに下がれるよ。 滑り方→お尻・腰を少しまげて、顔を前に出す感じ。その時、絶対に後ろは、見ちゃダメだよ。危ないから。 方向を曲げたいとき→例えば、左側に行きたいとき、右足と体に力を入れて(かたむくと)自然に左に行きます。右も同じ。(左に力を入れる) 私からはこれくらい。あまり緊張し過ぎると、板も思いし、足が思うように動かないから、いつも楽にして。では、楽しんできてね♪
滑るがままに!
最初は軽い坂道からスタートして、すべってみて、ブレーキがかけられるか確認! それから、ちょっと長めの坂道に挑戦して、リズム(?)がとれてきたらリフト! かな… わかりにくくってスミマセン! では頑張ってください!