本気で困ってます！
私は心配性+潔癖性です。デリケートな性格だと占いにも出てました。食事時に口を開けてクチャクチャ食べてる人を見るとイライラして溜め込んでしまいます。友達がきちんと手を洗っていないとその子には一日近づけないし、学校のドアノブやチョークや自分のものじゃないものなんて無理だし、嘔吐も慣れていないからか、友達が吐くと気絶しそうになるんです。友達には申し訳ないし、吐くのは仕方ないし、学校のものをさわろうとしないでいるのは、集団行動では迷惑ですよね？また計算の答えとかが心配で、昔はダメだとわかりつつも答えを一問ずつずっと確認し続けてました。今では少しよくなりましたが。お風呂も家では一番風呂じゃないと嫌だし、自分で自分が嫌になります。手も外から帰ると3かい以上洗うし、うがいも何回もやります。冬はインフルエンザとかノロウイルスとかが怖くて休みがちになります。泣きたいです。生まれ持った性格とかなので心配性と潔癖性は仕方ないけど、あまり気にしないで過ごしたいです。どうすれば、気にならなくなりますか？
みんなの答え
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大丈夫!
自分も嘔吐恐怖症で嘔吐するかもと考えると吐き気がしますそのせいで一時期不登校でした誰かが戻すと汗が出てきてめまいが出ます なので保健室に行くときもビクビクしています 頑張って治そうとしています 今は薬でなんとか…
気にしすぎやって
世の中ほぼ100%の人が吐きたくないし、見たくもないって思ってるって。別にあなただけじゃないから。ね。
似てますね～
私は嘔吐恐怖症で強迫性障害です。 強迫性障害は自分では分かっているけど、何回も認知行動を繰り返します。同時に潔癖症みたいな症状が出ることもあります。 私の場合、家を出る前に電気を切ったか、こたつを消したか、テレビを消したか。すべてを何度も確認しないと家を出れません。家を出ても少し歩いただけで本当に消したか不安になってしまいます。学校にいる間も心配で心配でずっとウズウズしてます。 手洗いもポストに新聞を取りに行っただけでも洗います。 生まれ持った性格なのかもしれないけど強迫性障害の可能性もありえますね。医者じゃないのでそれだとは言いきれませんけど…。 私はウズウズしても行動にうつらないように我慢してます…。それが治療なので……
仕方がない
私も他人の物の食べ方や、嘔吐はものすごく不快になります(><) たとえそれが家族でも… 学校ならもっと嫌ですよね。分かります！！私もトイレの洋式とかは絶対使えません…机やイスを触られたり使われたりするのも嫌です。 でもそれが普通だと思っています！ ウイルスとか、考えないようにするんです！
ちょっと似てる部分がある
私は心配症です。集合時間とか気にしてしまいます。でも広く公表しちゃうと、からかわれると思うので自分だけの特別な性格にしましょう。病気はみんななるからあなただけの悩みじゃないですよ。何度も何度も確認して頭の中に覚えさせて自分の心を安心させましょう。とにかく、自分はこの世界のどこ探しても1人だけ。心配性、潔癖症を自分の一生の宝物にしてください！
気持ちは分かる
私は潔癖症の反対で秩序恐怖症。 学校や家でもとにかく物が散らかっていないと落ち着かない、なので掃除の時は気持ち悪くて吐きそうになる。 でもそれは仕方ないことだと思う 気を紛らわせることしかない そもそも秩序恐怖症のことは嫌って思ったことないし、むしろ他の人と違う物を持っている。この目線で行くと潔癖症だって汚いのが嫌なだけでただそれが人よりもひどいだけ。ただそれだけだ。
明るくポジティブに。
いつも明るくポジティブに考えていればいいと思います。また、今日、楽しみな事などを考えていればいいと思います。実は、私は、昔いじめを受けていると自分の事が嫌いになったりしてしまいました。でも、ポジティブに考えていれば、少し明るくなる事が出来ました。なので、明るくポに考えていればいいと思います！
俺もあったりする
クチャクチャ聞こえるとイライラが溜まりますよね……俺も吐いてるのみると自分も吐きそうになったり、食事中だと食欲なくなったりします、辛いですよね。心配性なのも少しあります。あなたとは違うかもしれませんが、人が悲しんでたりすると人の倍ぐらいその人を心配したりしてしまいます。クチャクチャでイライラが溜まるのは相手の食事マナー次第ではないでしょうか。病気はうつらないように、今のままでも別にそこまで気にしなくて良いと思います。ウイルスから守るためにマスクをつけて病気が移るような行動をしないようにしたら学校にも行けるのでは？
いいこと
それは逆にいいことだよ！手を三回以上洗ったり、うがいだって何回もしてるんだったら、インフルエンザやノロウイルスになんて絶対ならないから！ 私も友達が嘔吐したりすると頭の中がこんがらがっちゃうんだ～。 ちなみに言うと私はあなたの逆かも。最近お母さんがインフル治ったばっかで…。 ま、とにかく自信もって！