ニキビが…

1、手を洗う これを抜かしている人は多いはず。手にはたくさん菌がついているので。 2、泡立てる前に ぬるま湯を出して顔を数回洗いましょう。冷たくも熱くもない温度で。毛穴が開き、汚れが落ちやすくなります。 3、よく泡立てる 毛穴が開いたら、ネットなどで泡立てましょう。決してこすってはいけません。手が触れたら終わりだと思って洗ってください。あと、洗うのは30秒以内に。どんどん皮脂が落ちていくので。まずはTゾーンから。続いて頬、おでこ、口元、目元の順に。 4、よく洗い流す よく洗い流さないと、肌荒れやニキビのもとになってしまいます。 5、清潔なタオルで こすらずやさしく清潔なタオルで拭きましょう。 6、すぐにスキンケアを タオルでふいたらスキンケアをしましょう。 どうでしたか?難しくはないのでできるはずです。 美肌を目指してお互い頑張りましょう。

私は、皆さんが言っているとうり、 ・お菓子を控える ・ぬるま湯で洗う ・化粧水があってないのかも。。。 化粧水を変えてみてはどうでしょう。 ・おでこに前髪を掛けない ・優しく、マッサージをするように洗顔をする 等です。。。 参考になるといいのですが。。。 お互い、頑張りましょうね！

皮膚科の病院にいくと、医薬品が貰えるよ! それを、毎日忘れないで塗ると、治っていくと思うよ!

１ 洗顔は１日２回でＯＫ！ ２ おかしはなるべく食べない！チョコはニキビがひどくなるからね！ ３ いっぱいさわらない！さわるとひどくなるよ！ ４ おでこにニキビがあるなら、前髪をあげた方がいいよ！ 毎日が嫌なら、休みの日だけとか！ ５ 早寝早起きを心がける。 ６ 野菜や果物を食べる！イチゴなど。 このくらいだよ！参考になれば嬉しいです！

お菓子とか食べ過ぎない！ そうじゃなかったら、乾燥肌かも！洗顔減らして！ 馬油とか塗るといいよ♪動物系の油は体が吸収しやすいからね♪

潰してやりたいところですが。 跡になるので嫌なら放っておくこと。 洗顔は35c°のぬるま湯で朝は石鹸寝る前はぬるま湯のみ。逆でも良いらしいですね。頑張ってくださいね。

こんにちは結奈です！ 私も小３からニキビに悩まされていました・・ これはしたらニキビがほぼなくなりました！ １洗顔は週に１から２かい たぶん洗いすぎでニキビができやすくなったんだと思います。 ２朝は水だけで洗顔する！ 朝は洗顔しなくでokです！ ３ぬるま湯で洗顔しよう！ 突っ張りすぎるのでぬるま湯でok ４規則正しい生活 食べ物に気を付けたり、１０時までに寝るとかです。

私も同じです。まだ子供なので思春期ニキビだと思います。まず、食生活を見直してみるのはどうでしょうか?お菓子やあぶらっこい物を少し食べないようにして、フルーツを沢山食べてみたらどうでしょう?あと、病院に行って薬を貰うのもいいとおもいますよ。

仲間～～うえーい(・ω・`) 私もニキビで困ってる～でも最近マシ！！ 理由 病院の薬を使い始めた。 病院の薬、市販よりも効くよ！！ ためしてみてー！(・∀・´)

私は、ニキビはできません。 昔から、お母さんに出来ないようにと、洗顔、化粧水、乳液、パック、を毎日してあと、早く寝て睡眠不足にならないよう言われていました。 なので、出来たことないですよ！