至急、至急、大至急～！！！

1、オードムーゲの化粧水をぬる、 2、鼻などに、オロナインをぬる、 3、鼻などは、絆創膏をはる、注意手などで粘着力を弱めないと、はだが荒れるよ 4気になると思うけど、なるべくいじらない、いじるとよけいにひどくなることがあるよ

ちょっと上からになっちゃうけどごめんね！ スキンケアし過ぎてない？クリーム塗りたくったりパックとかしたり ↑してなかったらごめんw それはもう肌がボロボロになっちゃってヤバい状況だから 一回肌を放置というか、朝も夜もぬるま湯だけで洗う！ え？？って思うかも知れないけど私はこれで治りました！ 肌がもう疲れちゃってると思うから。 一週間やってみて

私はニキビは基本できません けど、チョコレートを食べすぎた時とかはよくできる！ 洗顔はあんまりしすぎちゃダメよ やり過ぎたら逆効果だから絶対だめ 朝は水だけでかるく洗う感じで十分。 必要な成分まで全部洗い流してしまうけんなんでもやり過ぎに注意 油がたまるようならあぶらとり紙とか使うと結構いいかも！

私もです。給食は下を向いて食べてます。マスクは毎日です。何か、自信なくしちゃいますよね･･･でも、そんなのもったいないじゃないですか。（実行していない人に言われてもアレですが･･･）前向きにいきましょうよ！答えになってなくてすみません･･･えっと、できるだけ、鏡を長く見ないと良いですよ！ますます自信なくしちゃいますから。あと寝る！お菓子食べない！です。では、失礼します。

こんにちは～ 私はお風呂に入った時に最後に顔を洗います！ 湯船につかったあとです 理由は、毛穴を開くことが大切だからです！ そして、洗う時は優しく☆ でも、たくさん洗いすぎるとダメです そして、しっかり洗い流すことです！ 顔を洗ったあとはすぐに冷たい水で顔を洗ってください 毛穴を閉じます(乾燥するので、後で化粧水を塗るのがおすすめ)

私もニキビがすごいので、いつも学校でマスクしてます。給食食べる時マスク外すので、周りから顔見られて「うわ、ニキビ」「気持ち悪い」と言われます。ほんとマスクを外す時はいやで、からかわれるし、憂鬱でした。洗顔してもニキビが出てくるし、なんでまた出てくるの！？と思っていました。（笑） 私は、洗顔しても治らなかったので、皮膚科に行き、皮膚科の飲み薬&塗り薬を使ったらだいぶ治りました！検査も医師にニキビ見せたら、「ああ、これはニキビですね」とすぐ言われ、薬をもらって終わりました。 ご両親に行って、まずは皮膚科に行くことをオススメします。その時は、他のお客さんもいると思うので、ニキビ見られるのがいやなら、マスクつけて行きましょう！ そして医師に、いつ頃できたか、説明してニキビを見せましょう。ここは我慢です！すぐ検査も終わると思います。飲み薬と塗り薬をもらうと思うので、それをきちんと毎日鏡を見てやりましょう。だいたい1週間くらいで変化が現れます。（ニキビが小さくなったり、なくなる） 最初は皮膚科です！！ 良い皮膚科を見つけたら行きましょう。頑張ってください！(^^)

そんな時はまず、 1.早寝・早起きをする事！ 生活リズムでニキビの量が変わってくるらしいよ。^^ 2.野菜をしっかり食べる事！ ビタミンをとらないと、肌に悪くて 肌が荒れてきちゃう。>< だから、好き嫌いをせず、野菜をしっかり食べよう。♪ 3.髪の毛などをなるべく顔にあてない！ 髪の毛についた菌(汚れ)が肌に直接つくと肌が荒れて、ニキビができる元！ 前髪などはあげておでこをだして なるべく過ごそう！^^ 4.洗顔(お肌のケア)をやり過ぎない！ 洗顔をゴシゴシやったり、 顔を洗うとき手でゴシゴシこすったり、 タオルで肌に刺激をあたえたり… そんな感じの事をやっている人をよく 目にします。 それ行為がニキビの 減らない原因なのです！ 洗顔をやる時は、優しく泡で顔を包み込むようにやるのがベストです! 顔を洗う時も同じです。 水で顔を包み込むように! タオルで顔をふくときはゴシゴシではなく、ポンポンと優しく押さえるように やりましょう！ 長文失礼しました。 役にたてれば嬉しいです。♪

オロナイン塗るとすぐ無くなるよ、

あたしも、共感するよ～!!(涙)ほんとやだよね！ じゃあ治し方を説明します！長文になるかも！ １ 洗顔は１日２回!!朝と夜!!しすぎるとダメみたい。 水洗いはオッケー!! ２ 食べ物について。チョコとか油っぽいものも食べない事ですね！ まず、チョコとか油っぽいものはニキビが増えます！(食べすぎると) なので、控えてください!! ３ 睡眠をとること。最低１１時に寝て、７時には起きる!! 適度な睡眠が必要となります。 ４ 薬をぬる、化粧水をつける。薬は、病院でもらいましょう！または、皮膚科。 それが無理だったら、オロナインが良いみたいです！ ５ 最後に、清潔にすることが大切です。恥ずかしいかもですが マスクはなるべくはずし、ニキビをさわらない！ 汗をかいたらしっかり清潔なタオルでふく！ 参考になりましたか？長文ごめんなさい！ お互いがんばろー！！！

油っこいものをたくさん食べると、ニキビの原因になるよ。 朝は、水洗顔でOK！化粧水と保湿クリームで保湿しよう！私が使ってるのは、洗顔料も化粧水もスキンライフを使ってるよ。オイルフリーだから、肌にいいよ！ ゴシゴシ洗顔は絶対しない！かえって、肌に刺激をあたえるから、ふわふわでたっぷりの泡で洗顔してね。 ニキビは、触るのもよくないよ！雑菌が入って、ニキビが酷くなるから。 後は、こまめにストレス発散しよう！ 薬局の薬が合わない場合もあるから、皮膚科で処方された薬を使おう！