ニックネーム的にバレーです(●-●)
バレーの試合でボールを取るとき足が止まってレシーブ出来ません。頭の反応は物凄く速いのに、サーブレシーブでは動けなくなります。コツや方法を教えて下さい。 あと、サーブをオーバーで取る時のコツを教えて下さい。 真剣です！！！
みんなの答え
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頑張ってね
サポーターがないと怖くてできないと思います。 サーブレシーブは基本、アンダーレシーブでします。 オーバーレシーブはジャンフロが来たときのみでいいと思います。 中学、高校はホールディングが反則なので、オーバーはなるべく避けましょう。 オーバーがうまくできないということはセッターじゃないですよね？ ライトか、バックライトという感じでしょうか。 とにかく集中しないとボールは取れません。 取れないのなら、スタメンに入れてもらえませんしね。 まあ、頑張ってください。
私は
私もバレー部ですよ！ 上から目線になってしまうんですが、、サーブレシーブの反応は、最大限の集中をすることと、ハイキュー!!の“縁下”みたいに、「このボールを取れなかったら、このコートで俺に価値はない」って思うことです！それと、うちのチームのエースがやってるんですが、その場足踏みをする！そうすると、スッ！と足が動き出すはずですよ～！ お互いバレー頑張りましょー！
えっとね！
私は肘当てと膝当てをちゃんと使ってますよ！せっかく肘と膝を守るものが付いているのにボールを取りに行かないのはダメだよ！遠くに飛んでっても肘、膝当てがあれば滑るようにして取れるよ！アンダーをするときの形が凄く大事だよ！両方の親指を中心部分を隠すようにして置く感じにして他の指は横から包み込む感じにしてボールを取りに行くと下手にやるより痛みが和らぎますよ。オーバーはボールがすっぽり入る程度に包み込む感じにしてふっと上に上げる感じにするといいですよ！手が少しでもガコッて感じにズレてると突き指しやすくなりますので柔らかく包む感じにしてください！参考になれば嬉しいです！(￣^￣)ゞ
私もです。
私もバレー部です(*≧∀≦*) 私の場合は ・ボールをガン見する ・ボールを見ながらどの方向にいくか考える(自分が取るべきボールか) ・掛け声をよく聞く サーブをオーバーで取るコツ ・ボールが近くに来るまで自分の肩より高いか考える(低かったら一歩下がってアンダーで取る) ・手と手を交互に重ねて親指も流れで重ねる(簡単にいうとパントマイムの手を斜め内側に向きを変え重ねる(前から順にいうと左の親指,右手,右の親指を左の親指に重ねる,左手)) ・手を張る かなぁ？説明下手でごめんね！ ボール取れるといいね！(*^^*)