成長期が来て欲しいです!どうしたらいい?
私は毎日寝るの遅いし、起きるの遅いです。成長期が来るには どうしたらいいですか?早く来て欲しい!!早ね早起きしなきゃ、 来ませんか?詳しく教えてください! あと、成長期が来た人は、 早ね早起きしてましたか??
みんなの答え
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うーん
やっぱ早寝早起きしたら 来るんじゃない? 私は良く食べ、良く寝て、 早寝早起きしたら 本当に成長期きたんだもん!
私も
今お腹が痛く眠れない。こんなことは置いといて本題に入ろ! 実は私もで遅寝遅起きだよー でも胸A75 生理も来ていてみんなより少し早いよ! でも昔から細身で結構コンプレックスなノー あと成長の仕方は人それぞれ!でも早く来て欲しいなら生活習慣を見直すことが大事だと思うよ!ガンバッテネ!
ゴールデンタイム!
夜の10:00~2:00までがゴールデンタイムですよ! 9:30頃にベッドに入ってみたら丁度いいと思います。中学生になると睡眠時間とれないので、背が伸びたいなら今のうちよく寝た方がいいですよ(*・ω・)ノ
来ないよ
そんな生活じゃ成長期来ないよ。 規則正しく、よく食べ、よく寝る、よく運動する。 そんな子がどちらかというと早く、正常に成長するよ。 まずは、早寝早起きを頑張ろうね。
早寝早起きしてません!
私は、早寝早起きしてません! いつも寝るのは遅いし起きるのも遅いです。 年下からすみません