視力がぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ・・・
こんにちは！ 今年で小学６年生の凜華といいます！ タイトル通り、私の視力は あああぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！ なぐらい低下してるんです・・・ 多分両目ともＤだと思いますｗ ４月には視力検査があります。 どうしても、少しでも！ 視力を回復させたいです！ 知ってる限りでいいので！ 視力を回復させる方法、目に良い食べ物など教えてください！ お願いします！ カテゴリ違ってたらごめんなさい汗
みんなの答え
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なんでもないさ～
少女よ…何を悩んでいる。私の視力を知りたいか？0・01だ！！ そんな私がやっていることを紹介しよう…。 緑を見る(^ム^)やってみてくれたまえ(笑)
私の知ってる限りで答えます(^o^)
ただゲームが悪いんじゃなくて、目を休めずに酷使し続けるから悪いの。だから、ずーっとやり続けるじゃあなくて、休めながらやること。 一般には毛様体筋っていう目の筋肉が目のレンズの厚みを調節してて、これが凝ると視力は当然悪くなる。それがもーーーーっと続くと筋肉が大げさに言うと退化して、そもそも調節出来なくなっちゃうのね。だからまずは目をあっためるなりなんなりして、それから遠く見て近く見てを繰り返すといいらしいです。(毎日やってね！)あと、近視が悪化すると眼球が伸びて、「軸性近視」っていうのになっちゃうの。そうなった時の治し方はまだ私もわからない。それで、目をいろんな方向に動かすのもいいよ。お互い頑張ろうね。年下からタメ口すみません。fight！
おぉ！同士よ！
私も両目合わせて０．２なんです（汗）元々、母＆父が目が悪いので遺伝かなーと…そしてこの私もゲームのやりすぎでこのざま…私と同士な凛華さんには（不快に思っていたらスイマセン）ぜひとも！私の分まで目がよくなるように、あるコトを教えちゃいます！それは、近い物を5秒見て遠くにある物を5秒みてください！作戦です！（名前が長い）参考になるかは分かりませんが、ぜひぜひやってみてください！そこで貴方にあだ名をさずけます！「凛ちゃん」です！（勝手につけてすいません！）4月の視力検査頑張ってください！凛ちゃん！
えっと
・文字を書くときに姿勢をよくする。 ・時々遠くを見る いろいろあるけど 私の場合は目の形がほかの人とちょとちがくてもうよくならないらしいです（泣） ちなみに今の視力は0.03ですｗｗ
僕の成功体験
その質問には、たくさん回答してきました。 まず、目を強く10秒つぶって、10秒上を見る。 目を強く10秒つぶって10秒下を見る。それを、右と左も同じようにくり返します。 次に∞の形を目の前で3回えがき、顔を動かさずに目でおう。 次に指を奥から手前に近ずけたり遠ざけたりする作業を3回する。 これをすると視力回復が期待されるそうです。 ネットで『視力回復』と検索して、動画を見てみてください。 けっこう視力回復させる方法があるます。動画の方が分かりやすかったら動画を見てみてね。僕も視力が上がりました。がんばってね～。
参考になれば、、、
ブルーベリーがいいって聞いたことあります。（ごめんなさい。確証がありません）後はこれ以上目を悪くしないために暗いところで勉強やゲームなどはしない方がいいと思います。（私はこれらのせいで目が悪くなったので） 参考になれば幸いです。