筋肉のつけ方

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ にむは、生まれた日が、予定日より20日くらい早くて、生まれつき身体が弱いんです。 だから、そのせいで体調が悪い日が何日も続いたりして、学校を何日も休むことがたまにあるんです。 それで、ある日友達に言われました。 「いっぱい休めて羨ましいな～」 それを聞いて、少し傷つきました。 少なくとも友達に悪気はなかったと思うんです。 皆さんにお聞きしたいです。 体を強くするために、どんなことをしたらいいと思いますか❓ よかったら教えてください。 ♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡ にむのお悩みを聞いてくれて、ありがとうございました！

『Hello♡♡ jc1の楽音だよ～！🍒𓈒 𓂂𓏸』 仲良くしてね♬♡ .⋆𝜗𝜚𓈒𓏸 本題 𓏸𓈒𝜗𝜚⋆. 病気なのに羨ましがられるのが辛いです！ 楽音は痩せすぎで、 側弯症という背骨が左右に曲がってしまう病気です！ 楽音は痩せすぎっていうのも辛いんです！ なのに痩せてていいなぁとか友達に言われると辛くなります！ 一応言っておくけど楽音が心配だなーって思っていた コギャルのりりぴちゃんよりも楽音は痩せています！ ほんっとに食べても太れないし食欲も出ないし、 あと、どうしたら体重を増やすことができるのか 教えてくれると嬉しいです！ .⋆𝜗𝜚𓈒𓏸 終わり 𓏸𓈒𝜗𝜚⋆. ありがとうございました.ᐟ.ᐟ またね(^_^)/~~

もう小6なのに、ぜんっっっっっっぜん身長が伸びません！！ 風呂上がりにストレッチなどをしてるのですが、効果がないのでしょうか……？ 身長が伸びる方法、教えてください！！(人´꒳`)♡⃛

こんにちは～！鈴蘭です⭐︎☆彡 みんなに相談です！ 最近、ずっと笑顔でいるのがしんどくなってきたように感じます。 友達といる時も誰かと話している時も、 頑張って笑顔を意識してきましたが、 ちょっと疲れてきた気がします。 本当は怒りたい時は怒りたいし、 泣きたい時は泣きたいです。 でもそれだと誰かの迷惑になったり、 困らせちゃったりすると思うとそれができません。 だけど、笑顔でいることも大切にしようと思っています。 この悩みをどうやったら解決できるのか教えてほしいです。 最後に、重い話になりましたが、 見てくれてありがとうございました。 それではまた(^^)／~~~

初めまして！！ まふゆっていいます♬ 本題 私は昔から爪を噛む癖があって😓😓 辞めたいな、って思って つい最近まで伸ばしてたんですが、 頭を洗いづらかったり色々生活に支障が出たので、 爪を切ったんですよ！！ そしたらまた爪を噛む様になってしまって😓😓 やっぱ爪が綺麗じゃないと噛んじゃうんだなって 思って、、 それで‼️ １私みたいに爪噛んじゃう人いる？？ ２爪を噛まないようにする方法！！ ２はまた爪伸ばして、一定の爪の長さを (生活に支障が出るよりも短い) 保とうと思ってます💅🏻❤‍🔥 なので他の方法を教えて！！ ぜひ回答お願いします🙏🏻🙏🏻