卒業式が怖い
私は4年生の時貧血で倒れたことがあります。この頃は大丈夫なんですが卒業式は立ったり座ったりするので心配です。なので貧血で倒れない方法を教えてください。 (食べ物などでもOKです!)
みんなの答え
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わたしも
私もついこのあいだそつぎょうしきがあって 貧血で死にそうな感じでした。たったり座ったり大変でした
そんな時は…
私も貧血で、ふらっとしたことがあります!倒れないためにはまず、食べる物! ・ひじき ・プルーン ・レバー ・ほうれん草、小松菜 などを食べるといいですよ! 次に、睡眠をよくとること!と、朝ごはんをちゃんと食べること!が大事だよ~ 17日が卒業式だったんですけど、友達がその時に倒れました…。本番だったのですごくかわいそうでした…。 にこにー☆ちゃん卒業式頑張ってね!
わたしも同じです!!
わたしも小4のときの卒練で倒れました。 周りの人にめっちゃ見られてたんだろうなって思って恥ずかしかったです。鉄分取りましょう!こんだけですw
まずは…
私もついこの前、中学の卒業式に参加しました! 立ったり座ったり…一回ふらっとしてしまいました… 卒業式まであと一週間もないでしょう、でしたら、体調を整えることです! 生活習慣が乱れていて貧血だったら、元も子もありませんよ! あとは、鉄分を多く含む物を食べたりしましょうね! 長文失礼しました!
簡単方法まとめ♪
原因として考えられるのは鉄分不足。ひじきを食べるのがおすすめだよ!卒業式ではあなたが主役。輝いてね☆
私のお母さんも貧血持ちで・・・
はじめまして! りんかといいます! 実はですね、私のお母さんも貧血持ちで運動などをするとフラフラすることがあります。でも毎日10キロぐらい走ってますけどね笑 お母さんはヨーグルトを毎日食べています。鉄分をしっかり取ったほうが良いとのことだそうです。 無理な運動は控えてくださいね!^△^ それから辛かったら座っても大丈夫と思いますよ!