どうしたらなおるかな？
私は嫌なことがあったり悲しいことがあったりするとLINEのステータスメッセージや タイムラインに書いてしまいます 投稿したり書いたりするときは言いたいこととかをバーッと書いてスッキリするけど 投稿してそのタイムラインを見た人が大丈夫？と心配してくると何か心配されるのが 恥ずかしいというか嫌になってしまいます ホントは心配してほしいし話を聞いてもらいたいのに 大丈夫？と言われると大丈夫だよとか なんでもないよといってしまいます だから最初から投稿しないようにしたいのですがどうしたら自分の中で感情を抑えられるでしょうか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
ノートに書いてみたら？？
こんにちは！ 悪口とかイヤなことを書くためのノートを作ってみたらいいと思います！ 誰にも見られないように引き出しに入れておけば、内容は誰にもバレませんし(≧∇≦)b あとは、信頼できる友達に相談してみたらどうでしょうか？？ タイムラインに書いちゃうと、誰かがスクショして拡散されることがあります…（クラスの中でもありました） 気をつけて下さいねー
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どうしても書かないと気が済まないなら別のとこに書くとか… 例えばメモに書いたり、LINEなら公式アカウントのトークに送ったり…笑
うーん、、
LINEのステータスメッセージやタイムラインにマイナスなことを書くのは控えたほうがいいと思います。 病みアピールに見えるし、関係なくても見ていて不快なので。 自分に対しての怒りや、プラスなことなら、書いてもいいと思います。
わかるよー。
わかるよ。 私もすぐ投稿しちゃうもん。。 まぁ誰かの愚痴とか言うときは大体○○むかつくみたいな感じなんですが…。 んー。書かずにね…。。 私はそーゆー時は自分のみ見れるっていうタイムラインあるでしょ？？ それを使ってとりあえず打って納得してる笑。 投稿してる感はあるからね笑。 そんな感じのストレス発散方です！！ お互い乗り越えてこうね。
私と同じ！！
私は、嫌なこととか、不満なことをタイムラインにおもいっきり書くタイプです。 でも、私もszちゃんのように思うことがあります。そういうときにしている方法が、[大声で不満なことを言う]というものです。勿論ですが、恥ずかしいので放課後、一人の時に布団の中で叫んでます。私の方法なので、szちゃんが気に入ってくれるといいです。
なんで？
なんで、タイムラインに書くの？書かなければいいことじゃん。友達から心配されたくなければ書かなければいい話。 メモアプリで書けばいいじゃん