あがりしょう

一人一人個性はあるものです。笑う人がおかしいのに。ほかのひとが真似できないような特技はありますか？あったら（私はフラフープです)もし、あったらそれを他人に見せつけてください。それなら、尊敬等が産まれて笑う人が少なくなり、笑ってる人がいたらそれを注意する人が多くなったりすると思います。まずは特技を磨いたり、見せたりしたらいいと思います。では！頑張って下さい。応援してます。

にてまーす！あがり症と！ 私は、緊張すると吐き気が止まらなくなります。嘔吐まではしないけど。結構いついですよね…。でも治せるかも！という方法があります。気持ちの問題っていうのもあるので、 １つ、周りの目を絶対に気にしない ２つ、緊張をチャンスと思う です！せっかく頑張ってきたのだから 絶対に見せつけてやる！という気持ちをもってるとだんだん治りると思います！ 一緒に治療していきましょー！

こんにちは。ゆきりんです。笑っている人たちは、みんな悪意があるわけでもなんでもないと思います。私も、学校で嫌なことがあったとき、しばらくは女子がヒソヒソ話とかしてるのを見てると「私の悪口言ってるんだ…」って根拠もないのに悲しんでました。私のクラスは荒れていて、三人も不登校がいました。なぜ休んだのか、よくわからないまま、卒業してしまいました。きっとクラスのみんなも、「なんでサファイアージュちゃんは休んでるのかな…」と思っているはず。一度学校に行って、休んでいた理由を話してみたらどうですか？みんなに分かってもらえなくても、誰かに必ず分かってもらえると思います。長文失礼しました。

タイトル通りだね。 貴方のあがり症みたく、私は 極度な人見知りです。 前から仲良くしてた子とは、超絶はしゃぐんですけど、特に人気者？目立ってる系男子が苦手で 人それぞれに個性は、あるものです。 ある人は、マザコンかも知れませんし、 ある人は、貴方と同じ悩みを抱えてるかもしれません。 そう考えればいいのです。

こんにちは♪私もあがり症です。 発表会とか、人前で出るのが苦手で手足が震えたりして、すごく困っていました。でも、発表会中に「あー、ひまだなあ」「寝たいな」「テレビ見たいな～」なんて思っていたらあまり緊張しなくなったよ。これは結構オススメだよ！やってみてね！あと、深呼吸して「大丈夫。笑われても気にしない。」って思っていれば大丈夫！悪く言ってきたり、声が高くなっただけで笑ってくる人は弱者で相手のことが考えられない人なんだよ。気にしないで堂々としてようね！大丈夫！私もあがり症だし、同じ仲間なんだからね。あなたの味方だよ。私はサファイアージュちゃんを悪く言ってきたり、笑ってくる人は絶対許さん！！辛くなったらここに相談してきてね。応援してます( ´ ▽ ` )ﾉ

私も授業で発表するとき、息をするのを忘れるくらい緊張するし、いつもならわかる漢字も読めなくなったり… だから、大丈夫だよ。 笑われたりした翌日に学校に行かなかったら、その次の日にはもっと学校に行きづらくなると思うよ。 私は、行きづらかった…。 だから、少しぐらい我慢してみるのもあがり症を治す方法かもしれないね。 自分から人に話しかけて友達を作るのも楽しいし、思い切って授業で手をあげてみたりするのもいいきっかけだと思う。 それをコンプレックスだと思っているなら、頑張って克服してこれから毎日楽しい日々を送れるようになったらいいね！ 自分に自信をもって！頑張ってね！

笑い話にしては？笑われたらいっしょに笑っちゃうとか。あがっただけじゃ嫌われたわけじゃないと思います。心を許せる友達はいますか？もしいたらその子にはただいを言いたいこと全部言って、いなかったらつくって！！

大丈夫！それを個性だとおもえばいいの！十人十色だよ！それに、なんか言われても無視しとけばいいよ！そーやって言ってる人は、人のことしかいえないの。だから大丈夫！怖くないよ！