もうやだ・・・
私は、髪の毛のことで悩んでいます。 私の髪の毛は、少しのストレスでも、髪の毛が抜けてしまいます。 私の周りの人たちは、ストレスをためさせるようなことをしてきます。 弟のストレスでも、私にうつてしまいます。 頭に髪の毛を生えさせるクリームを塗ってもストレスで、 また、抜けてしまいます。 ストレスをためないようにしたいです。
みんなの答え
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参考になるといいけど…
私の友達にも、ストレスで髪が抜けてしまう子がいます。 ストレスは、生きているうえでたまってしまいます。 私は、ストレスがたまったときは、好きな音楽を聴いたり最近楽しかったことを思い出したり、一度大きく深呼吸をしてみたりします。 もしよければ、してみてください。
きにしちゃダメ
ゆいゆいです 気にしたらだめです 気にする→ストレス→抜ける→気にする。。。と悪循環が生まれてしまいますよ