体のなやみみんなの答え:4件

がっちり体型になりたくない!

わたしは太ってます。 身長が150ちょいしかないので、チビデブです。 痩せたい!と思って部活はソフトボール部に入りました。 毎日何時間も練習があり、筋肉痛がやばいです。 太ってるのに筋肉がばりばりついたらがっちり体型になるよ。って言われて、ショックです。脂肪が燃焼されるので無く、筋肉がついてますます体重が増えるのでしょうか?教えてください!

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

大丈夫

パソコンなどで「脂肪を落とすストレッチ」って調べたら、結構出て来ますよ! 諦めずに頑張れ!


だいじょーぶ

筋肉作れば脂肪は減ります!


常識的に考えて

筋肉ついたら、そりゃその分体重は増えるやろな でも同時に脂肪は減ってってるわけやから、そのまま続けたらええと思うでー 簡単に言うたら、脂肪を筋肉に交換って感じやね だから体重の数値は大して変わらんかもしれんけど、見た目的には大きく変わってくるでー


僕も~

君は体重何kg? 身長150cmなら体重は40~45kgくらいが普通かな。 因みに僕は身長135cmで体重74kgで体脂肪率54%。 君は50kgを超えてなければ大丈夫だよ。しかも、デブの人はたくさんいるし、メリットだってあるよ。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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