速く走れる方法は？(100m)
カテゴリ合ってるか微妙です。 さて、タイトル通り、100mで 速く走れる方法が知りたいです！ 私の学校では、もうすぐ運動会で、 1組と2組の対抗戦です。(私は1組です。) 徒競走は、1位と2位にポイントが、入ります。 徒競走のメンバーは背の順で決まるので、 私と一緒に走る人は1組は2人、2組は3人で、 2組の二人が速くて、私は遅いです。 そこで、どうしたら速く走れますか？ 私は50mで、10秒台です…… 5年間ずっと負けてるんで、今回は、 絶対に勝ちたいので、よろしくお願いします。
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任せて!
私がやっているのは、 1.下を向いて走る! →風を切る事が出来るから速くなる!? 2.ゴールに近づいたら、ゴールだけを見て! →あとちょっとだ!って思えば速くなる!? 3.突き抜けろ! →ゴールしたら止まらないで、突っ切って!そうすれば速くなる!? 以上です♪参考になりましたかー?
速く走る方法
トイレがもれそうだよー と思ったり、ライオンに追いかけられてるー、このままじゃつかまるーと思って走るといいと思います。
色々あるよ
足の親指(両方)に輪ゴムを付けて、一回転させて足首に付けると何故か速く走れるそうです 後は膨ら脛を鍛える 何かに掴まって、踵を上げたり下げたりを繰り返す スタートのよーいどん!!ってとこのよーいで構えるじゃないですか、その姿勢を低くする 利き足じゃないほうを前にだして構える 右手を出したら左足が前にくるようにする
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