落ち着けない
私は最近、家にいても落ち着きません。 中学校生活が始まり約１ヶ月。部活も始まり勉強なども忙しくなりました。部活も帰るのが遅くなるので、もう終わって帰ったら親はいます。なので色々急かされながら物事を済ませ、ゆっくりしたくて１人になっても親に呼び出されバタバタして…。 学校もクラスの全員とは話せますがまだ慣れてはいないのであまり落ち着かず、１人になれる時間もあまりないのでとても疲れます。小学校の時は帰ったら暇で習い事がない日以外はのんびりしていましたが、部活と勉強と習い事の掛け持ちが厳しいです。 学校などでのストレスが家で出て怒られ、そしてまたストレスがたまり…そんな毎日で散々です。学校でも家でも気が抜けません。ストレスが溜まる一方です。 私を励ましてくれませんか？また、なにかストレス解消法はありますか？